Je ne connaissais pas la sophrologie et MaĂ«lis m'a permis de me mettre sur le chemin de la confiance recherchĂ©e depuis longtemps. Il est clair pour moi que la sophrologie m'a aidĂ©e et permis de trouver sĂ©rĂ©nitĂ©, apaisement et confiance et m'aide encore aujourd'hui avec les exercices qu'elle m'avait proposĂ©s de faire. Je rĂ©alise actuellement ĂŽ combien ils peuvent ĂȘtre prĂ©cieux par la suite !!!
Mais ce bien-ĂȘtre a pu m'ĂȘtre apportĂ© grĂące Ă l'Ă©coute bienveillante vis-Ă -vis de mes besoins, au non-jugement de MaĂ«lis qui m'a permis de m'octroyer ce moment Ă moi Ă travers nos rdv pour m'aider Ă me recentrer.
Je la remercie sincĂšrement pour son aide prĂ©cieuse durant ce parcours "sophronique"...âșïž