J'ai eu la chance de rencontrer Nathalie qui m'a accompagné durant 2 ans en individuel et avec qui je continue lors d'ateliers collectifs.
Elle m'a aidé dans mon cheminement, ma relation a moi même et à mon corps, ma sensibilité , ma gestion des émotions..
Les techniques et exercices de sophrologie sont donnés en fonction des besoins , elle s'y adapte constamment.
Au delà d'être une très bonne sophrologue ,c'est aussi une personne avec des qualités humaines très importantes. Une personne a l'écoute, bienveillante et compréhensive.
Je recommande à 100%