Je ne connaissais pas la sophrologie et Maëlis m'a permis de me mettre sur le chemin de la confiance recherchée depuis longtemps. Il est clair pour moi que la sophrologie m'a aidée et permis de trouver sérénité, apaisement et confiance et m'aide encore aujourd'hui avec les exercices qu'elle m'avait proposés de faire. Je réalise actuellement ô combien ils peuvent être précieux par la suite !!!
Mais ce bien-être a pu m'être apporté grâce à l'écoute bienveillante vis-à-vis de mes besoins, au non-jugement de Maëlis qui m'a permis de m'octroyer ce moment à moi à travers nos rdv pour m'aider à me recentrer.
Je la remercie sincèrement pour son aide précieuse durant ce parcours "sophronique"...☺️