Il y a des évènements dans la vie qui causent beaucoup de stress, de contrariétés mais nous sommes obligés de vivre avec. La sophrologie m'a appris à prendre du recul, à mettre les soucis à la bonne distance pour ne pas me laisser envahir. J'ai aussi appris à gérer mes angoisses, les crises d'angoisse sont un lointain souvenir!! J ai pris conscience qu'il ne fallait pas que je m'oublie. Mme Lefèvre est une personne avec qui le contact est facile, très souriante et bienveillante . Je ne pensais pas avoir de si bon résultat et si rapidement. Un grand Merci!!