Marie-Charlotte Malvy Sophrologue

"Séances de sophrologie hyper efficace avec Mme Malvy ! ça m'a aidé à me remettre d'une période de stress chronique qui avait mutée en agoraphobie. On y apprend des techniques de relaxation pour apaiser le corps et l'esprit; mais également des techniques de projection mentale qui permettent de modifier nos réactions émotionnelles face à des situations qui nous stressent dans le quotidien. Professionnelle, attentive et bienveillante, n'hésitez pas à aller voir Mme Malvy !"

"Madame Malvy m'a accompagnée pendant un an et demi pour des difficultés de sommeil et de l'anxiété. C'est une personne de grande qualité. Elle est très à l'écoute, sans jamais porter de jugement et elle fait preuve d'une grande capacité d'empathie. Madame Malvy a suivi une formation de sophrologie approfondie. Son approche est extrêmement sérieuse. La séance commence toujours par un temps d'échanges qui lui permettent de penser les techniques de sophrologie les plus adaptés au moment present. Ses paroles nous accompagnent et nous guident au pl6s près dans chaque exercice. Tout est proposé mais rien est imposé. Les mots qui me viennent en pensant à Madame Malvy sont éthique, rigueur et douceur. Je la recommande chaleureusement."