Cécile Rouault Sophrologue Sautron Nantes EI - Amélioration du SOMMEIL, gestion du STRESS, bien-être en ENTREPRISE

"Cécile Rouault m a accompagnée durant 10 séances de sophrologie. Après une découverte approfondie, elle m a proposé des séances personnalisées qui m ont permis de retrouver sérénité, apaisement et surtout un sommeil tranquille, de qualité. Elle m a vraiment aidée à redécouvrir le repos. Les séances sont variées, les exercices accessibles et adaptables. Je vous recommande très vivement, en particulier si vous avez des problèmes de sommeil"

"Merci beaucoup Cécile ! Je préfère préciser que je ne connaissais ni Cécile, ni la pratique de la sophrologie avant. Ces séances m'ont permis de traverser une période, des moments difficiles et anxieux touchant mes plus proches. Cécile est une grande professionnelle, chaque séance était travaillée à l'avance et adaptée, avec un choix d'exercices différents et pertinents à chaque fois. Je recommande les yeux fermées ! N'hésitez pas, prenez soin de vous !"

"J'ai consulté Cécile sur les conseils d'une amie pour des problèmes de sommeil et de stress au travail. Elle m'a rapidement mis en confiance, et grâce à ses exercices de sophrologie, j'ai pu retrouver un sommeil réparateur et un quotidien plus apaisé à la fin de l'accompagnement. Un grand merci à Cécile !"

"En acceptant les techniques de Cécile, son savoir-faire et son écoute, j'ai trouvé, en quelques séances de sophrologie, les outils qui m'ont aidée à retrouver ma confiance et mon sourire. Un grand merci à Cécile !"

"J'ai découvert la sophrologie grâce à ma rencontre avec Cécile. J'avoue ne pas bien connaître cette démarche. Et grâce à l'approche pragmatique de Cécile, j'ai pu apprendre à mieux me connaitre, à me sentir mieux et retrouver une serenité avec ma famille et surtout mieux gérer ma respiration et utiliser cette pratique d'une façon claire. Cécile est à l'écoute, et je la recommande fortement si vous voulez apprendre à mieux comprendre les bienfaits de la sophrologie."

"J'ai été ravie de travailler avec Cécile Rouault dans le cadre d'un évènement QVCT organisé au sein de la société. Je vous recommande en toute confiance Cécile pour vos ateliers sophrologie."