Le calme, l’écoute et la gentillesse de Laure Dumeillat nous mettent à l’aise dès le 1er rdv.
Je reconnais que j’avais un doute quant au bien fondé de la sophrologie. À présent, je pense que les séances de Laure m’apporte beaucoup car elle s’adapte à nos besoins personnels, notre vécu et notre personnalité. Cela va au delà du besoin du rdv initial.
Les exercices enregistrés sont à reprendre à domicile, mais nous permettent également d’en « abuser » si nécessaire dans la vie de tous les jours ! Ce que je n’hésite pas à faire…
L’approche de Laure est l’empathie, la sollicitude, la bienveillance. À consommer sans modération 😊