Valérie LIDURIN Sophrologue

"Sophrologue qui a réalisé un très bon accompagnement, sérieux. Madame Lidurin est attentive et à l'écoute. Je la recommande vivement."

"J'ai pris contact avec Mme Ludurin car je souhaitais diminuer les tensions (stress...) et apprendre à ne plus me laisser dépasser par des situations que je considérais comme gênantes. Au fil des séances, j'ai pu constater une amélioration de mon sommeil et un certain apaisement. Cela m'a également aidé à prendre du recul sur les événements. Aujourd'hui j'ai pris la décision de faire une pause dans mon accompagnement car la sophrologie m'a permis de m'éclairer sur mon propre fonctionnement mais aussi de soulever des problèmes dont je n'avais pas conscience. Je souhaite donc les régler avant d'envisager une poursuite de l'accompagnement."

"Lorsque j'ai pris contact avec Mme Lidurin j'étais au bord du burn-out en raison d'une forte pression professionnelle et d'une charge mentale très importante. J'avais peur des conséquences d'une telle situation sur ma santé. Grâce aux techniques de sophrologie, j'ai retrouvé de l'apaisement, de la sérénité, j'ai appris à gérer mon stress et à lâcher prise. J'ai également trouvé auprès de Mme Lidurin une écoute attentive, bienveillante, de la disponibilité. Je la remercie pour cet accompagnement qui m'a redonné confiance en moi et m'a empêché de basculer à un moment où j'étais fragile. J'ai retrouvé une dynamique positive pour aller de l'avant de manière sereine."

"Mme LIDURIN a rapidement identifié les raisons de mes difficultés à mon endormissement . Elle m'a initié à plusieurs méthodes de relaxation et à la redécouverte de mon corps , ce qui m'a permis de dénouer mes tensions. Après plusieurs séances j'ai retrouvé la sérénité indispensable à un sommeil de qualité."

"Cet accompagnement m'a beaucoup apporté et je le recommande à tous, traversant une période difficile, stressante ou non. On y apprend à se réapproprier notre corps, c'est une vrai reconnexion avec sois même, ses ressentis et émotions. Cette pratique m'a apportée beaucoup de réconfort et de sérénité. L'approche qu'adopte Madame Lidurin est très douce et rassurante, elle s'adapte à nos besoins et demande. Un suivi très efficace que je recommande fortement."

"un accompagnement essentiel pour retrouver la confiance et un apaisement mental salvateur grâce à la grande qualité professionnelle et à la bienveillance de madame Lidurin et qui me permet d'apprivoiser les acouphènes."

"C'est un lieu très apaisant . Cela m'a beaucoup aidé dans différentes situations. Je conseille fortement a certaines personnes d'y aller."

"Recommandée par un professionnel de santé pour aider notre fils ainé qui ne pouvait pas se laisser soigner. Mme Lidurin est professionnelle et à l'écoute de ses patients. Les séances ont porté leurs fruits sur notre fils et nous n'hésiterons pas à faire appel à ses compétences plus tard ou pour d'autres soins."