Valérie Fanget - Mieux Vivre Sophrologie

"Valérie m'a fait découvrir les bienfaits de la sophrologie pour retrouver un sommeil tranquille et réparateur. J'ai pu apprendre des exercices faciles à réaliser soi-même dans la vie de tous les jours pour se libérer de tracas, et retrouver la sérénité et la confiance. Son accompagnement tout en douceur, son écoute attentive et sa voix mélodieuse m'ont beaucoup aidé pas seulement à améliorer la qualité de mes nuits, mais également à mieux vivre mon quotidien."

"J'ai la chance, le bonheur, d'être accompagnée en sophrologie par Valérie depuis le mois de novembre.Je suis comme dans une bulle de bien-être lors des séances.Chaque jour, je peux mesurer tout ce qu'elles m'apportent dans mon parcours de soins en oncologie et dans ma vie tout court: de la sérénité, de la confiance en moi, une plus grande vitalité. C'est tout bonnement extraordinaire. Le professionnalisme de Valérie allié à son écoute bienveillante permettent de rentrer dans ce parcours d'accompagnement en toute confiance et d'en puiser des bénéfices incroyables, tant sur le plan corporel que sur le plan des émotions. Il faut le vivre pour s'en rendre pleinement compte. Merci Valérie."

"Merci pour cet accompagnement de qualité qui a énormément changé ma vie ! Je recommande très fortement Valérie pour son professionnalisme, son implication et ses conseils."

"Dans un monde idéal, on aurait une séance hebdomadaire avec Valérie tout au long de sa vie... ! Cela nous permettrait de garder un bel équilibre... Sa présence rassurante, empathique et joyeuse met tout de suite en confiance, sa pratique est généreuse et attentionnée, et on repart mieux armée pour faire face aux défis de la vie. Merci Valérie !"

"Un vrai moment de détente profonde dans un endroit très agréable. Valerie a une voix et une présence qui font du bien et sa technique permet de se reconnecter en douceur à sa nature profonde, le tout avec une extrême bienveillance. Je recommande absolument !"

"Avec bienveillance, écoute attentive et attentionnée, Valérie nous guide et nous fournit des clés pour prendre soin de nous. C’est un accompagnement pour des progrès profonds, mais aussi concrets. Prenez-vite rendez-vous, tout le monde mérite ce moment de douceur."

"Je recommande vivement Valérie Fanget que je consultais pour des problèmes de sommeil et de pression dans la vie de tous les jours et qui m'a de manière très concrète et personnalisée aidée à retrouver plus de sérénité au quotidien. Valérie Fanget se montre pendant toute la période de consultation extrêmement à l'écoute de nos ressentis, de nos besoins et adapte constamment son travail en fonction de ce qui ressort de nos échanges et de ce qu'elle peut percevoir de notre évolution. Chaque séance comporte un effet de détente et de bien-être immédiat et tout est fait pour qu'on puisse, chez soi et en autonomie, reproduire les exercices et s'approprier les méthodes de la sophrologie. Ces séances (qui peuvent éventuellement être combinées avec de l'hypnothérapie) m'ont permis de reprendre confiance en mes capacités à surmonter l'angoisse de ne pas dormir, l'angoisse de ne pas être à la hauteur de mes objectifs de vie. Elles ont également été d'un grand soutien dans la gestion du trac auquel je suis confrontée de par mon activité - alors que je traversais une période de bouleversement particulièrement challengeante. Un grand merci à elle !"

"J'ai beaucoup apprécié l'accompagnement que m'a apporté Valérie Fanget. J'y ai trouvé une grande qualité d'écoute et un cadre professionnel et rassurant. J'ai particulièrement apprécié la cohérence de son accompagnement: Valérie a gardé en fil rouge mon objectif tout en s'adaptant à mes contraintes et fragilités du moment, et m'a permis de prendre conscience de mes ressources. Outre le bienfait apporté par chaque séance, je suis ressortie à chaque fois avec des outils que j'utilise dans mon quotidien. Un grand merci!"

"Valerie fait preuve d'une grande écoute et de bienveillance pour accompagner les gens dans leur objectifs de vie dans un cadre de travail très agréable. Le fait d'enregistrer les séances de sophrologie pour en faire un outil adapté et personnalisé afin de gagner en autonomie et pouvoir pratiquer chez soi a été d'une grande aide pour moi merci Valerie!"

"Bonne séance de relaxation, accompagnée de la voix agréable et douce de Valérie - à refaire Gabriele"

"Gestion du stress, troubles du sommeil, relaxation… ce cabinet offre toute l’aide nécessaire avec professionnalisme, écoute, empathie"

"Je remercie beaucoup Valérie pour son implication dans une séance de découverte : elle est très à l'écoute et rassurante. Elle m'a fait beaucoup de bien. Quel dommage pour moi d'habiter si loin de son cabinet de sophrologie."

"Valérie est très impliquée dans son travail. Avec sa voix douce et apaisante elle a su me motiver en fonction de mes besoins. Sa méthode est efficace avec des fiches d'exercices à pratiquer au quotidien et des sophronisations adaptées qui m'ont permis de me détendre et de résoudre une partie de mes problèmes. Notre première séance déjà m'a permis de me recentrer sur moi, de prendre conscience de mes sentiments enfouis. Les seances qui ont suivi m'ont permis de continuer ce travail personnel sous un autre prisme. Je recommande fortement Valérie aux personnes qui souhaitent découvrir la sophrologie ou faire un suivi sophrologique. Je vous remercie Valérie pour toutes les seances que nous avons fait ensemble. Petit à petit j'ai plus confiance en moi,je deviens plus sereine,efficace dans les décisions à prendre. Ma relation avec les autres a changé. Encore merci pour tout."

"J'ai beaucoup apprécié l'écoute et la bienveillance de Valérie. Une belle rencontre et une découverte à travers la sophrologie. Valérie personnalise chaque séance en l'adaptant à nos besoins et attentes. Pas toujours facile de se livrer et d'exprimer ses doutes, angoisses et faiblesses. Avec Valérie, je me suis sentie de suite en confiance et cela se fait naturellement avec douceur dans un cadre réconfortant. De plus, elle envoie après chaque séance des fiches détaillant les exercices ainsi que l'enregistrement d'un moment de la séance. Ceci, dans le but de se remémorer chaque exercice afin de se les approprier. A moi maintenant de pratiquer et de suivre au mieux ses précieux conseils. Mais après huit séances, j'avoue ne pas être encore autonome et envisager de retrouver Valérie pour quelques séances à la rentrée. Ce sera une manière de faire le point et d'approfondir cet accompagnement."

"Atteinte d'un cancer du sein, j'ai sollicité Valérie pour me soulager de fortes nausées dues à la chimio. J'ai ressenti des effets positifs dès cette première séance. Outre l'atténuation nette des nausées, je me sens depuis lors plus sereine et détendue. Valérie est très à l'écoute, pédagogue et empathique. Je retournerai la voir."

"J’ai passé un très bon moment avec Valérie, elle est très à l’écoute et bienveillante. Ça m’a fait beaucoup de bien!"

"Je recommande chaleureusement Valérie qui a su être à mon écoute , cerner rapidement et m’apporter ce sont j’avais besoin lors de cette séance . A refaire !"

"J'ai rencontré Valérie durant ma grossesse pour me préparer au mieux à l'accouchement et aux différents examens médicaux. J'ai beaucoup apprécié son accompagnement, sa bienveillance et sa douceur. Je la recommande les yeux fermés !"