Stéphane Plessis - Sophrologue certifié RNCP - Toulon/Le Revest les eaux

"Des séances collective vraiment adapté à tous .détente et surtout reconnexion avec soi .top! Des sophroballade ou on se reconnecte avec soi et la nature .une véritable découverte. Un practitien vraiment professionnel"

"La sophro ballade au mont faron a été un pur moment de plaisir et de détente . Le téléphérique fut aussi très agréable . À refaire"

"Merci pour ces moments qui portent et apportent à chaque fois des sentations riches et différentes. Je recommande vivement."

"Les séances de Stephane sont d'un grand soutien notamment durant le confinement. Elles m'ont bien aidées à libérées les tentions liées à la période actuelle. À pratiquer sans modération !!! De plus les conseils sur le sommeil sont efficaces et la conférence très instructive."

"Bonjour! Un grand merci à Stéphane pour cette belle initiative: la sophro en visio! Pas de problème de masque, de transport, on reste dans notre petit cocon personnel, on est en tout petit groupe ce qui ne gêne en rien la séance ( les yeux fermés...c est comme si on était seul !) Et des séances à chaque fois différentes pour un bien-être toujours croissant. On en apprend beaucoup sur soi... et c'est bien... agréable, doux, confortable, rassurant, fort, riche en émotions, tendre, solide... que des bons moments qui ont des effets sur la durée! A recommander, pour soi, juste pour soi!"

"Un très bon moment de partage stéphane est à l'écoute bienveillant et nous emmène sur sur notre chemin de réflexion avec beaucoup de douceur...."

"C' était ma première expérience de sophro babade avec Stéphane... J ai été enchantée de ce moment pour moi qui m a apporté paix et sérénité... être dans l instant présent tout simplement... être avec soi... Je conseille fortement."

"Sans vous connaître je suis allée frapper à votre porte pour demander de l’aide suite à une très grosse déception et une très forte colère comme jamais je n’ai ressenti. Et après une écoute très bienveillante et professionnelle j’ai fais mes séances et je peux vous dire un grand merci à vous Stéphane car vous avez réussi à me reconnecter avec moi même. Je me sens bien plus légère aujourd’hui. Comme vous m’avez dit dans une de vos séance « Recevoir sans accepter »j’y suis arrivée aujourd’hui. Pour ma famille et pour moi, j’ai fait la démarche de venir vous voir et je ne le regrette pas. Merci à vous. MH Dragoni"

"Détente, centrage, bien être...de bons moments qui m'ont aidé à me recentrer sur l'essentiel. La sophrologie m'a aidé dans une période difficile. Merci Stéphane. Et le concept des sophro balades c'est le top... En connection avec la nature..."

"Une très belle matinée dans la joie et la bonne humeur"

"Merci pour cette sophroballade en bordure de mer avec un partage intéressant de nos ressentis...."

"Jolie balade très enrichissante"

"A chaque sophro-ballade, une nouvelle expérience, selon notre état intérieur, nos émotions, notre connexion à la nature, ce que nous puisons en elle et ce qu'elle nous insuffle par sa puissance et sa beauté. Des moments exceptionnels, profonds et régénérateurs. Moments d'introspection mais aussi de partage, d'écoute et de convivialité, une vraie richesse..."

"Accompagnement professionnel et plein d'humanité. Une expérience à tenter ! Très bon allier à mettre sur votre route pour avancer sur votre chemin personnel."

"Première expérience de sophro rando réussie. J'ai vécu un moment de sérénité en harmonie avec la nature. Merci Stéphane pour cette découverte, ce partage. J'ai gagné en zénitude!"

"Un grand merci à Stéphane Plessis pour cette séance découverte à la Sophrologie-balade au Faron en groupe trés sympathique dans la connexion de soi et de la nature et d'échange avec les participants. Cette expérience m'a bouleversé et je la renouvellerais avec plaisirs...A bientôt"

"Sophrologue très professionnel, consciencieux et donc efficace"

"Moment très agréable, arrivée fatiguée , repartie légère. Apprendre a la bienveillance pour soi, quel challenge .... mais Stephane est tres présent et sait nous mettre dans un bain de plenitude."

"Un professionnel en or et une personne RÉELLEMENT à l'écoute de ses patients. Je vous le recommande vivement. Il a réussi à me sortir d'une situation terriblement compliqué. Un réel soutien vers le chemin de votre guérison."

"Stéphane a été un accompagnant bienveillant et efficace tout au long de mon parcours."

"Un grand merci Stéphane pour ton professionnalisme, ton écoute et ta bienveillance. Les séances, qu'elles soient en présentiel, en visio ou en ballade aident à lâcher prise, à être à l'écoute de notre corps et de nos émotions. Chacune d'elles m'apporte un peu de sérénité. Je sais qu'il me reste encore beaucoup de chemin à parcourir mais ton accompagnement me montre la voie ..."

"Expérience incroyable que celle de la sophro balade. Se nourrir de bonnes énergies bienfaisantes dans le magnifique cadre du Faron. Un grand merci Stéphane 🙏"

"Très belle expérience de détente dans la nature , le cadre sur Porquerolles était idéal!"

"Très bonne expérience pour la sophro-balade de la Coudoulière. Stéphane nous a accompagné avec bienveillance tout au long d’un parcours riche en découvertes sur soi au sein d’un environnement exceptionnel. Merci !"

"J ai vraiment bien aimé cette balade sophro Différant et quel sensation de liberté merci 🙏"

"J ai découvert les séances de Stephane soit sophrologie et rando/sophro dernièrement.Tout simplement un pur bonheur!quelle sérénité !je recommande vivement.a bientot"

"Je ressors de chacune de ses expériences toujours avec un plus, une réflexion, une évolution, un deuxième souffle. MERCI."

"Parfait, reposant et libérateur une très belle rencontre et un beau moment pour nous. Merci ;)"

"Merci beaucoup Stéphane pour ce moment de partage, c'était vraiment très agréable et apaisant de faire se retour à soi guidé par ta voie,ta bienveillance et un cadre idyllique. Merci 🙏✨"

"Excellent professionnel qui vous accompagne avec bienveillance et vous aide à grandir. Merci Stéphane pour ce chemin parcouru."

"Un professionnel de santé comme il en existe que trop rarement. Stéphane vous apprends à vous approprier les outils de la sophrologie pour votre mieux-être. Expérience que je conseille vivement, vous en sortirez pleinement satisfait avec même une pointe de nostalgie de devoir dire aurevoir une fois vos objectifs atteints beaucoup plus rapidement que vous l'auriez imaginé!"

"Une belle expérience dans un site privilégié. Merci Stéphane pour ton bel accompagnement .... et qu’il est précieux de revenir à soi. À revivre !! Sabine"