Sophrologue Lila Vidal

"L. Vidal a bien compris mes angoisses, une écoute compréhensive et sans jugement, merci encore pour m'avoir aider à surmonter cela en ces moments difficiles (hiver, confinement...) et pour cette exercice de soin. (PS: ma mutuelle a bien pris en charge la moitié de la séance)"

"J'ai vu Mme Vidal pour des séances de Sophrologie suite à des problèmes de sommeil et pour gérer le stress. Elle a su être à l'écoute, prendre du temps et personnaliser chaque séance afin que je sois le plus à l'aise possible. Cela a été très efficace sur la gestion du stress et pour le sommeil il y a eu un réel progrès!"

"Mme Vidal est une sophrologue à l'écoute de ses patients, les séances sont personnalisées avec justesse et précision. Au fil des séances j'ai vu une nette amélioration dans les objectifs que je m'étais fixés tant sur le plan moral que physique."

"J'ai suivi une dizaine de séances avec Lila Vidal pour soigner une phobie que j'avais depuis 2 ans, lors de la première séances une anamnèse très poussée a été faite pour mieux me comprendre et mettre en place des outils qui me correspondent. Lila m'a redonné confiance en moi et m'a permise de me dépasser, elle a toujours été à l'écoute avec une belle énergie positive qui boost le moral."

"Lila a su me mettre à l'aise et en confiance, je suis ressortie de la séance vraiment détendue et apaisée !! Top !!!!"

"J'ai eu l'opportunité de faire des séances de sophro relax durant ma grossesse pour me préparer mentalement à lâcher-prise. Les exercices de respiration et de visualisation ont rapidement fait leur effet. Dès la première séance, Lila Vidal m'a mise en confiance de part sa bienveillance et l'attention portée à chaque élément dont je lui ai fait part au préalable. Mon bébé en a également ressenti les bienfaits (pendant et après les séances) grâce à l'harmonie qu'elle a su mettre en place et perpétuer tout au long de ces semaines de suivi. Merci beaucoup !"

"J’ai eu la chance de faire une séance de sophrologie avec Lila en visio et j’en suis sortie très détendue et enchantée ! Elle est très douce et a su trouvé le bon axe pour m’aider à me relaxer. J’ai hâte de pouvoir renouveler l’expérience avec elle. Je la recommande chaleureusement !"

"La séance de relaxation avec Lila était un second souffle. Elle m'a donné des conseils utiles pour me relaxer. J'ai particulièrement apprécié sa bienveillance et son écoute."

"Après plusieurs séances avec Lila pour des problèmes liés au sommeil et des conseils pour appréhender au mieux les situations de tension/stress en milieu professionnel, je ne peux que très vivement la recommander. Professionnelle, à l’écoute et toujours disponible en fonction de mes horaires : à consulter sans hésiter."

"Après 2 séances de relaxation, j'ai été convaincue et je me suis engagée avec Lila Vidal sur tout un programme qu'elle a créé pour ma problématique. Testé, approuvé, je recommande."

"Lila est une personne passionnée par son travail, en plus d’être douce et joyeuse. Je me suis senti très vite à l’aise face à elle, comme si j’étais avec une amie. Je suis sorti de chaque séance ravie et détendue. Elle a su m’aider à créer ma bulle de sérénité et me donner des clés afin d’avoir plus confiance en moi, et aussi des astuces afin de lâcher prise dans des moments de stress. Je la recommande !"

"Vie de maman, vie du quotidien et vie professionnelle peuvent s’avérer difficiles pour trouver le temps pour soi. Les séances de sophrologie animées par Lila sont de véritables bulles de décompression et de bien-être. De surcroît, elle s’accorde très facilement à nos contraintes de temps. Une très belle âme et une très belle discipline parfaite pour y trouver l’apaisement. Accordez-vous ces temps de répits, laissez-vous guider, je vous le conseille!"

"J'ai eu l'occasion d'assister à une sophro balade animé par Mme Vidal au Bois de Boulogne. Une agréable découverte et un environnement apaisant. Mme Vidal une personne très douce et rassurante. Toujours de bons conseils , elle saura vous mettre en confiance lors de ces échanges. Je la recommande vivement."

"Je sors d'une séance d'hypnose avec Lila, wahouuuu. Je me sentais encombrée et avait besoin d'y voir plus clair sur mes besoins. Lila à su faire des liens et sa séance m'a apporté des réponses pour moi même en plus de me faire vivre un moment incroyable 🙏 Merci ❤️ je l'a recommande"

"Lila Vidal est très à l'écoute avec des conseils pertinents. Je recommande."

"Lila est pleine d'écoute et de bienveillance. Avec elle on se sens accueilli et en sécurité. Merci Lila"

"Lila est très professionnelle dans son travail. Elle est passionnée par ce qu'elle fait et vouloir se mettre à différentes méthodes pour pouvoir m'accompagner au mieux, je la remercie pour son travail."

"Prendre du temps pour soi est une clés très importante dans notre monde. Laisser vous apaiser et guider par les séances de Lila, une merveilleuse personne à l’écoute, bienveillante et professionnelle 🙏"

"Très belle expérience et un accompagnement utile et agréable."

"Lila est très professionnelle. Elle prend le temps d'écouter et de poser des questions pour une séance totalement personnalisée. dès la première séance j'ai totalement lâché prise et lui ai fait toute confiance. Le moment de relaxation détente a été tellement intense que je suis partie apaisée, mais aussi reposée comme après un sommeil régénérant. Que de belles énergies. je recommande."

"Je viens de faire plusieurs séances de sophrologie pour gérer mon stress afin de passer un examen d'ordre sportif. Grace à Lila, j'ai été reçu à cet examen. J'ai tout de suite été en confiance. Elle fait des séances personnalisées en fonction de l'objectif que vous vous êtes fixé. Elle est très investie dans ce qu'elle fait, elle est très à l'écoute, douce et bienveillante. Chaque séance fait un bien fou ! Quand celle-ci est terminée, on se dit qu'une seule chose : vivement la prochaine ! À l'intention des personnes qui recherchent une sophrologue : allez voir Lila, vous apprendrez beaucoup à son contact !"

"J ai beaucoup apprécié la qualité de l'accompagnement et le professionnalisme. Merci pour ces séances très utiles"

"Lila propose un accompagnement incroyablement complet , elle a plein de cordes à son arc ce qui permets un travail en profondeur, elle est vraiment à l'écoute , tout en douceur . Je recommande à tous ceux qui ont pu avoir des expériences décevantes avec des thérapeutes, ou tout simplement à quiconque souhaite se confier, apprendre à vivre la vie avec plus de légèreté et de confiance 😊"

"Lila est d'une sympathie et d'une douceur incroyable ! Pourtant contactée au hasard, j'ai tout de suite compris que j'avais rentrontré la bonne personne J'ai été mise en confiance dès la première séance et mon évolution sur le lâcher prise a été fulgurante ! Je recommande ++++"

"Super praticienne a l'écoute bienveillante et surtout ultra compétente ! elle peut vous aider a prendre en charge beucoup de situations complexes et vous aidez a tirer le meilleur de vous même."

"Lila est une excellente thérapeute, bienveillante, dynamique et riche en conseils. Elle prend le temps de vous écouter et cerne à la perfection vos besoins. Les séances m'ont été d'une grande aide. Merci encore !"