Sophrologue Holistique | Alexie Rodary

"Je suis un programme avec Alexie pour la gestion de mon stress au travail, et j’en suis très content ! Au bout de 5 séances je vois déjà de nettes améliorations ! Merci !"

"Alexie fait partie de ces personnes qui ont de réelles qualités humaines (empathie, réelle écoute, conseils). Sa bienveillance, son écoute active, sa voix et ses exercices m'ont beaucoup aidé à me détendre, à me sentir mieux et à traverser l’épreuve personnelle par laquelle je passe de manière plus sereine. Encore un grand merci à Alexie, que je conseille les yeux fermés."

"J'ai eu l'occasion de faire des séances de sophrologie avec Alexie Rodary et je suis totalement enchantée par l'expérience. Sa douce voix et son approche bienveillante m'ont aidée à me détendre profondément et à gérer la problématique pour laquelle je l’ai consultée. Les exercices de visualisation, de respiration et de relaxation qu'elle m'a enseignés sont devenus de précieux outils au quotidien. Je recommande vivement cette praticienne à tous ceux qui recherchent un professionnel compétent et attentionné en sophrologie."

"Étonnant! Une première expérience intéressante et enrichissante. Un grand merci à Alexie pour cette plongée intérieure relaxante."

"Une expérience riche en détente et relaxation très agréable, à recommander !"

"Se recentrer sur soi, se décharger des pensées / idées négatives afin de mieux vivre le présent => n'hesitez pas à tenter cette expérience avec Alexie - une professionnelle compétente et à l'écoute."

"Merci beaucoup Alexie pour cette séance de sophrologie. Une première pour moi j ai beaucoup appréciée merci encore bisous 😘"

"J'ai fais une séance de groupe avec Alexie, elle explique bien les choses et ce qui va se passer. Nous avons fait des exercices de respiration et de détentes puis une médiation guidée. Cela nous a permis de déconnecter pendant la séance, se relâcher ainsi que se ressourcer. Nous somme ressorties décontractés et positifs! Merci pour cette expérience de groupe et j'espère à bientôt pour une expérience individuelle!"