SOPHROLOGIE ELISABETH GOUZIEN

"J’ai effectué une séance de sophrologie avec Elisabeth en Mars. C’était ma première séance de sophrologie et ce fût une réelle découverte ! Elisabeth nous transporte ailleurs durant la séance et nous permet de nous évader et lâcher prise. Cette séance m’a fait beaucoup de bien et j’en suis ressortie complètement apaisée et détendue ! Elle a enregistré la séance de façon à ce que je puisse la refaire tranquillement chez moi. Je conseille vivement !"

"Ce fut pour moi une magnifique expérience de plénitude et de bien être. Je retournerai voir Elisabeth c’est sûr !"

"Très bonne expérience Elisabeth est extra et m’a détendu de la tête aux pieds 😌"

"Elisabeth est vraiment géniale ! Je vous la recommande fortement."

"Très belle expérience accompagnée par Elisabeth."

"Élisabeth est une formidable sophrologue Très à l'écoute et surtout Très professionnelle Je recommande sans hésiter Aurélie"

"Ce moment qui apaise intensément. Merci Elisabeth"

"J'ai fait appel à Elisabeth dans une période de gros stress liée à une reprise d'étude. Trop de travail, trop de pression, peur de ne pas y arriver, j'étais perdue, en panique. Je perdais complètement mes moyens. Son écoute et son approche de la sophrologie m'ont permis de remettre de la distance et de mieux gérer mes émotions. Dès la première séance, j'ai repris confiance en moi-même et en mes capacités pour avancer sur mon chemin. Jolie rencontre et surtout un grand merci pour son travail."

"Des séances avec Élisabeth qui m'ont beaucoup servi pour mon changement de vie professionnelle. Très satisfait."

"J’ai découvert la sophrologie grâce à Elisabeth. Cela m’a fait énormément de bien . Elisabeth est une thérapeute très disposée et à l’écoute pour ses patients . Je la recommande vivement ."

"Le calme après la tempête dès la 1e séance. Sommeil très nettement amélioré. Respiration concentration visualisation. Mme Gouzien est très pro très attentive. Merci !"

"Une amie m'a conseillée d'aller voir Elisabeth, alors que j'avais des douleurs chroniques au dos qui resistaient à la kiné et aux anti douleur. J'y suis allée en espérant beaucoup mais en y croyant peu vu que j'avais aussi essayé le yoga, en vain... Dès la première séance, j'ai réussi à passer une nuit entière sans me réveiller, à jardiner, et surtout à redanser... Elisabeth m'a donné des outils pour que je puisse faire aussi sans elle. Et aujourd'hui, mon dos et moi on s'est reconciliés en douceur. Merci à Elisabeth pour son professionnalisme et sa bienveillance"

"Merci Elizabeth pour votre bienveillance et de m'avoir fait prendre conscience de mes capacités. Une très belle rencontre. Je recommande vivement cette belle personne 😊"

"C'est un plaisir de travailler avec Elisabeth. Très à l'écoute, elle a facilement su cibler mes problématiques et me proposer un travail adapté qui m'a beaucoup aidé."

"J'étais à la recherche d'un/une sophrologue après des soucis de santé et je devais travailler sur le stress et autres sujets. En parcourant internet et la longue liste des thérapeutes sur la région malouine, je trouve Elisabeth et ses 5 Etoiles :-) Allons-y ! Une 1ere séance d'essai n'engage à rien :-) et dès la première séance, le lien se crée Elisabeth, comme expliqué dans tous les autres avis, est une personne très gentille, bienveillante, à l'écoute, sans jugement et adapte chacune des séances selon ce que l'on confie en arrivant. Elle donne des outils et des conseils, pour que l'on puisse retravailler les séances à la maison entre 2 consultations. Chaque consultation est une bouffée d'air frais qui ressource. N'hésitez pas, je vous la recommande vivement et, comme j'ai pu le faire, tester une 1ere séance ne coûte rien d'essayer ! :-)"

"Merci pour ce moment d'échange et cette séance de sophrologie avec laquelle j'ai ressenti un véritable relâchement , un lâcher prise et un bien être ensuite tout au long de la journée...."

"J'ai commencé les séances de sophrologie pour me préparer à une opération, cela a très bien fonctionné le jour J j'y suis allée très détendue. Elisabeth est une thérapeute à l'écoute qui ajuste la séance en fonction du besoin. Le contact a été des plus agréables et permet de se sentir à l'aise. Je continue encore d'appliquer les séances d'enregistrement et cela me fait le plus grand bien !"

"J'ai été accompagnée par Elisabeth Gouzien à plusieurs reprises. Elle est très à l'écoute, vous explique le travail mené ensemble lors de la séance, vous guide avec sa voix douce. Elle vous transmets les exercices enregistrés pour pouvoir pratiquer chez soi. C'est agréable et efficace !"

"Je viens de terminer quelques séances pour travailler mon anxiété et ma nervosité. Je me sent plus détendu et relaxer. Je me recentre facilement sur les choses importantes et pas les parasites qui peuvent nuire au long de la journée. Très bons moments, échanges et écoutes au top !"

"Ravie d'avoir rencontré Elisabeth. J'ai consulté par rapport à des problèmes d'anxiété et de sommeil. J'ai remarqué des effets positifs dès la première séance et une nette amélioration au fil des consultations. Elisabeth est à l'écoute et adapte ses séances selon nos besoins. Ses exercices peuvent se refaire à la maison et nous permettent de devenir autonomes pour gérer le stress. Je recommande vivement !"

"Sophrologie en groupe très intéressant"

"Elisabeth m’a montré la voie pour sortir du cercle vicieux qui est le stress chronique. J’ai fait 3 séances de sophrologie et, grâce également aux séances «flash», je sors peu à peu la tête de l’eau et arrive à reprendre confiance en moi et à ne plus me mettre la pression. Excellente thérapie !!"

"Elisabeth est une sophrologue très agréable qui s’adapte vraiment en fonction des besoins de chacun. Étant venue pour gérer mon stress, elle m’a conseillé divers exercices à réaliser chez moi qui sont assez efficaces. Je recommande ;)"

"Très bonne sophrologue, très à l’écoute et s’adapte à notre histoire. Je recommande !!!"

"Très belle expérience humaine avec Elisabeth : Beaucoup d’écoute et de bienveillance. En quelques séances, j’ai gagné en sérénité, en confiance en moi et dans l’avenir."

"J’ai réalisé un parcours de 5 séances de sophrologie avec Elisabeth Gouzien. Très bonne écoute et une personnalisation des séances selon le besoin m’ont permis d’adhérer à la sophrologie très facilement. Encore maintenant j’utilise les exercices appris. Je recommande à 100%."

"Elisabeth est très professionnelle, très à l'écoute et passionnée par son métier. Je recommande vivement"

"Mille mercis pour votre accompagnement."

"Merci à Elisabeth pour son accompagnement professionnel et son écoute bienveillante. Ses séances de sophrologie m'ont apporté beaucoup de bien être, d'apaisement et de positif dans un moment difficile de ma vie. Je recommande fortement cette sophrologue pour ses qualités humaines et professionnelles."

"Je ne connaissais pas la sophrologie et c'est une très belle découverte. Les séances d’Élisabeth sont personnalisées et elle a pu m'accompagner avec douceur et bienveillance pendant les premiers mois de ma grossesse. Je peux désormais refaire seule les séances chez moi quand j'en ressens le besoin car elle a su me donner tous les outils nécessaires pour être autonome."

"Merci à Élisabeth de m'avoir accompagné, j ai retrouvé un sommeil réparateur, beaucoup de bienveillance et de patience pendant ses 5 séances, je recommande fortement."

"Je ne savais pas ce que c etait la sophrologie et j ai été très heureuse de rencontrer Elizabeth qui m a montré le chemin pour diminuer mon stress et apprendre a respirer je remercie Elizabeth pour son savoir ,sa gentillesse,et j ai beaucoup apprécié les séances que nous avons eu ensemble je referais appel a elle lorsque j'en aurais besoin"

"Voila plusieurs semaines que je partage des cours de sophrologie avec des personnes qui comme moi sont atteints d’un cancer. Au début de chaque séance déjà le sourire et la bienveillance d’Elisabeth nous mettent très à l’aise. Nous faisons un petit échange de nos ressentis actuels et la séance sera choisie suivant nos ressentis. A la fin de chaque séance nous avons toutes je crois un bien être total de détente de zénitude et parfois même les douleurs avec quoi nous sommes arrivées ont disparues. Je conseille fortement à toutes personnes d’accéder à ces séances de sophrologie avec Elisabeth car elle ressent et sait trouver la séance qui convient à notre vécu actuel. C’est génial."

"Une expérience troublante tant sur les séances que sur les résultats à court terme. Des exercices simples et courts comme beaucoup plus longs et profonds. Des outils fournis pour une vie plus sereine au quotidien et une vraie découverte de soi. Merci encore Elisabeth pour cette aventure!"