Sonia Collaro Sophrologie (Sophrologue Frejus)

"j'ai fais plusieurs séances en visio collectives avec Sonia. Ces séances m'ont apporté un mieux-être émotionnel, une détente presque immédiate du corps et de l'esprit. Sonia nous met en confiance grâce à son empathie et sa bienveillance. Très professionnelle ! Je recommande sans hésitation !"

"J'ai participé à des séances de sophrologie collectives en visio, et également à des séances individuelles en cabinet. Les séances m'ont permis d'explorer des sensations et des émotions très variées, et une détente profonde :) J'ai pu réutiliser certains exercices appris pendant les séances dans mon quotidien, quand j'en ressentais à besoin. Sonia est très empathique et à l'écoute, je vous la recommande vivement!"

"Sonia est formidable, à l écoute de chacun, bienveillante. J ai participé à ses séances en groupe qui m'ont permises de prendre conscience de l'importance de revenir à mon Moi, mes sensations, mes émotions, mon bien-être. À chaque fois, je me suis laissée emporter par sa voix calme et apaisante, bienfaisante, pour un voyage intérieur. Je vais m offrir de nouvelles séances cette année et je vous recommande vivement de prendre soin de vous-même en participant aux séances de Sonia."

"entretien téléphonique préliminaire avec Sonia qui fût déterminant pour moi tellement l'écoute fût bienveillante, suivi de séances collectives donc l'écoute, les techniques de respirations, les gestes m'ont réellement été d'une grande aide quotidienne."