Pascale Gratacos - Accompagnement au bien-être et à la réalisation de soi : Sophrologie, Hypnose, Energétique, Numérologie 94

"Merci pour cette séance de relaxation qui m a permit de me ressourcer et de recharger les batteries ! Pascale est vraiment à l écoute et elle met tout en œuvre pour nous permettre de retrouver le chemin de la guérison et du bonheur ! Je recommande !"

"Conseillé par mon médecin, j’ai contacté Pascale suite à un burn-out qui m’avait vraiment affecté. Pascale m’a proposé un accompagnement thérapeutique global (Sophrologie, hypnose et énergétique) qui m a beaucoup plu tant il était diversifié et adapté à mes besoins lors de chaque séance. J y ai appris à me reconnecter à mon corps, à le ressentir, à identifier ses sensations, à mieux l écouter pour être plus présent à moi même. Petit à petit, j ai repris ma vie en faisant de nouveaux et meilleurs choix pour moi. Un grand merci à Pascale que je recommande."

"A la suite de douleurs et de tensions physiques notamment au niveau du dos et des cervicales, j’ai suivi plusieurs séances de sophrologie avec Pascale qui m’ a appris à respirer et à gérer mon stress. Cela a été très bénéfique pour moi, j ai rapidement senti une diminution des douleurs et gagné en sérénité et confiance en moi. Je me sens vraiment bien dans mes baskets. Merci Pascale. J ai complété les séances de sophrologie avec des massages Amma assis : le top !"

"Alors que la vie peut nous réserver de mauvais moments que nous pensons régler seul ou alors que nous nous sentons impuissants pour les surmonter, j'ai eu la chance de rencontrer sur mon chemin de vie Pascale Gratacos. Son savoir-faire, son écoute et son experience m'ont aidé à comprendre beaucoup de choses et à sortir de la tourmente. Merci"

"En pleine dépression, n’ y croyant plus, touchant le fond ,j'ai eu la chance de rencontrer Pascale Gratacos. Au fur et à mesure, Pascale m a aidé à dévoiler deux personnes en moi , le petit soldat rigoureux et l’ange rêveur.... pas très compatible me diriez vous !! Aujourd’hui grâce à son savoir-faire, son écoute et son experience je revis, chaque chose à son intérêt et le petit soldat et l’ange avancent ensemble main dans la main. 😉😉 Un grand merci Pascale"

"De nouveau un grand merci car j’étais angoissé pour une opération que j’ai eu hier. Après une séance le samedi de sophrologie avec Pascal, j’ai été sereine pour la rachianesthésie et durant l’intervention j’étais consciente et zen. Sachant qu’avec la nouvelle norme ils ne donne plus de médicament pour d’étendre avant une intervention, donc là séance m’a été bénéfique. De nouveau je vous la recommande Merci beaucoup Pascal Christine"

"Mes séances chez Pascale Gratacos sont toujours synonyme de moments de bien être. Pascale est une personne très à l'écoute, permettant des échanges enrichissants. Il règne dans son bureau une athmosphère paisible, et relax, nous nous y sentons tout de suite très détendu. Dès la première séance, à l'aide de conseils pour mieux respirer, se concentrer, et prendre conscience de son corps, Pascale nous apaise, nous fait nous questionner et repartir avec plus d énergie et avec l'envie de participer au prochain atelier."

"De l'écoute, de l'échange, de la bienveillance ! Le tout avec sourire et dynamisme! En résumé une excellente intervention en entreprise sur le thème de la gestion du stress comprenant plusieurs exercices pratiques dont une séance de relaxation très efficace. Je recommande à toute personne souhaitant apporter du confort et du bien être à son équipe ! Ou pour soit même tout simplement. Un grand merci Pascale !"

"Merci à mon amie de m’avoir mis sur votre chemin. Merci à vous Pascale d’avoir su m’écouter sans me juger et d’avoir su switcher entre les diverses techniques (sophrologie, hypnose, relaxation, respiration) L’hypnose a eu beaucoup d’effet sur moi et votre approche a été très efficace et rassurante. Je sais que je reviendrai pour des piqûres de rappel pour ne pas oublier les bonnes clés car la vie est beaucoup plus légère après un passage chez vous Merci et à bientôt"

"En une année, Pascale m'a aidée à travailler sur moi et m'a appris des choses que j'applique maintenant au quotidien. Tout ça a changé ma vie."

"Nous avons fait appel à Pascale pour offrir à nos collaborateurs un moment de sophrologie à distance pour la fin d'année. Une expérience qui a fait l'unanimité. Une grande réussite"

"Merci Pascale de m'avoir écouté sans jugement, un échange bienveillant de votre part. Mes séances ont été enrichissantes, j'ai ressenti une transformation grâce à la Sophro-Hypnosse, et vos conseils, j'ai pu atteindre mon objectif sur le piano et voir plus clair sur certains aspects de ma vie. Relaxation et sérénité absolue..."

"J'ai eu 5 séances rapprochées qui m'ont permis de bénéficier d'un accompagnement doux et bienveillant. J'ai bien retenu la technique d'ancrage et de reconnexion à mon corps. J'ai apprécié les techniques de gestion de mes blessures emotionelles. J'ai reçu de l'aide pour décrypter les messages de mon inconscient. Et ça, c'est formidable !! Merci encore !!!"

"Je ne peux que recommander les yeux fermés Pascale Gratacos qui a aidé ma fille de 11 ans à gérer ses problèmes de sommeil. Cela faisait plus d'un an que nous recherchions une solution. En 3 séance ma fille a reussi d'elle même (avec l'aide de Pascale qui lui a donné les clés ) à gérer son stress, à ne plus en avoir pour être exacte. Un réel soulagement. Femme bienveillante, à l'écoute, très professionnelle et surtout très efficace dans son domaine. Pascale prend le temps, ce sont des réelles séances qui font du bien. Un grand merci 🙏🏻"

"Excellente professionnelle qui m'a beaucoup apporté pour pouvoir surmonter mes peurs dans la prise de parole. Ses exercices m'ont beaucoup aidé le jour de mon concours. Je la remercie et je vous la conseille."

"Pascale est une thérapeute bienveillante et à l'écoute. A travers ses séances d'hypnothérapie mais aussi ses conseils avisés, elle m'a aidé à surmonter une période difficile et à reprendre confiance. Elle a su écouter attentivement mes difficultés pour adapter au mieux ses séances et son approche. Chaque séance (en visio ou au cabinet) est une bulle de douceur et de questionnement. Je vous remercie sincèrement pour votre temps et votre énergie."

"Les compétences, la bienveillance et l’écoute de Pascale m’ont fait beaucoup de bien. Je recommande cette thérapeute à tous ceux qui traversent des moments délicats et de doutes. Merci"

"Praticienne très douée À l écoute douce et de bon conseil qui adapte bien les séances au(x) besoin(s) du patient. Moments de bien être et de bienveillance. Merci pour votre aide 🙏"

"J’ai réalisé une séance de Numérologie avec Pascale, je ne connaissais pas et j’ai été impressionnée par la justesse des résultats. Pascale est en plus extrêmement bienveillante et très à l’écoute de nos ressentis. Cette séance m’a permis de répondre à bon nombre de mes questions, cela a vraiment été enrichissant pour moi. Je recommande Pascale les yeux fermés !"

"Suite à un événement personnel douloureux, ayant entraîné beaucoup de stress et un manque de confiance en moi, je suis allé consulter Madame Gratacos. J'ai découvert une personne humaine, bienveillante, à l'écoute qui cible les difficultés rapidement, et vous aide à trouver les clés pour vous en sortir. Les séances sont parfaitement adaptées aux besoins du patient. Je recommande Pascale sans aucune hésitation et je n'hésiterai pas à retourner la voir."

"Pascale Gratacos est une sophrologue très professionnelle. Elle a été à l'écoute de mes problèmes et a réussi à me faire comprendre les bases de la sophrologie afin de les résoudre. Elle m'a apporté beaucoup de bien-être et de sérénité en quelques séances."

"Un grand merci à Madame Gratacos pour son écoute et ses conseils. Des séances de qualité pour un quotidien plus serein et une bonne gestion du stress. Je la recommande vivement !"

"Pascale Gratacos est une très belle personne dotée d une extrême gentillesse , d ‘une grande bienveillance et d ‘un grand professionnalisme. Merci infiniment."

"Pascale est une personne bienveillante et à notre écoute J’ai fait une séance de numérologie et je suis très satisfaite Je recommande vivement"

"Première séance de numérologie pour moi. J’ai adoré ! Pascale a été douce et surtout très juste !! Seance hyper complete qui m’a permis d’y voir plus clair sur différents aspects de ma vie afin de bien me guider à long terme ! Idéal dans ma quête du bien être. Merci encore ! Camille"

"Écoute et bienveillance, professionnalisme, on en ressort boosté à bloc! Je recommande à 100%!"

"La numérologie...un moment pour soi pour prendre conscience que nous avons bien aujourd'hui nos propres clés à portée de main pour franchir demain les portes de tous les possibles...une fenêtre sur la connaissance de soi pour une mise en lumière de nos parts d'ombre qui ne demandent qu'à être éclairées et accueillies. Pascale, vous avez restitué mon thème en numérologie avec bienveillance, écoute et empathie. Votre accompagnement dans la signification des nombres a révélé la valeur de mes potentialités et celle de mes forces personnelles à mobiliser dans l'avenir - l'à venir -. Il a eu l'effet d'un levier d'accélération pour encore mieux avancer et me réaliser sur mon chemin de vie. Un immense merci à vous ! Guidé.e par la curiosité, vous souhaitez vivre cette expérience transformatrice et source d'une bien belle énergie, contactez Pascale ! Maryse - Octobre 2022 -"

"Être accompagnée par une professionnelle passionnée… Autant vous dire que cela se ressent et ce, de façon extrêmement positive ! J’ai découvert Pascale en recherchant sur Google une sophrologue avec des avis positifs, je comprends pourquoi ils le sont tous :) ! Une première séance de sophrologie, une deuxième séance pour mon thème en numérologie. C’est impressionnant comme elle est douée, professionnelle, sincère, juste et bienveillante. Merci pour ces deux séances et merci de nous offrir votre belle sensibilité qui vous permet d’analyser et d’observer avec justesse mais surtout de nous donner des pistes et de positiver. Je recommande à 100% et je reviendrai."

"Incroyable 🙏🏽 merci"