HARMONIZ Gestion du stress / Shiatsu, Yoga & Méditation/ Fanny DURAND

"Avec mon fils, nous avons fait des séances de yoga méditation (en famille) et cela nous a apporté beaucoup dans la gestion des émotions , du stress. J ai vu la capacité de concentration de mon fils augmenter. Madame Fanny Durand est une grande professionnelle, je recommande vivement les activités qu elle propose !"

"J’ai passé une année à suivre les cours de yoga ados je recommande vivement cette activité pour des personnes stressé ou tout simplement pour des personnes qui souhaitent découvrir le yoga mais aussi la meditation , la relaxation et la pleine conscience!"

"Formidable résultat !! Merci Fanny de m'avoir délivré de mes sinusites !"

"Ma fille fait du yoga avec Fanny et j'ai pu profiter de quelques séances en famille. Il y a toujours une thématique abordée, on repart toujours en ayant appris quelque chose. On réfléchit, on écoute, on goûte, on se détend et on prend du temps pour soi ! Merci Fanny qui est une très bonne pédagogue et qui motive grâve à tous les chemins qu'elle emprunte pour nous faire partager la philosophie du yoga. Ma fille entame sa 2ème année !! Elle en est ravie !!"

"Ma fille a suivi les cours de yoga avec Fanny, elle a beaucoup aimé pratiquer."

"Si vous cherchez quelqu'un pour vous aider à vous sentir mieux au quotidien vous pouvez faire confiance à Fanny ! Vous pouvez participer à des cours de yoga en famille, ou bien vous accorder un moment rien que pour' vous avec une petite séance de Shiatsu. Je recommande les yeux fermés !"

"Ma fille et moi avons participé à des séances de yoga et méditation en famille proposées par Fanny et nous en avons été enchantées. Je recommande vivement Fanny pour sa douceur et sa pédagogie."

"Les cours de Qi gong dispensés via Zoom sont d'une grande précision et parfaitement adaptés au public. A RECOMMANDER SANS HESITATION !"

"Très bonne expérience, pour débuter en yoga parent-enfant"

"Fanny Durand est très à l'écoute lors des rendez-vous individuels. Elle cible les douleurs et les soulage avec des méthodes efficaces et variées. Elle est très professionnelle, souriante, rassurante et prend réellement le temps d'exercer son métier avec perfection. Je participe également aux cours de yoga et aux cours de méditation en famille avec mes 2 enfants depuis plus de 3 ans. Là encore, les ateliers proposés sont de qualités, les enfants adhèrent et cela leur fait un bien fou...et à moi aussi. Un grand merci à Fanny Durand et à très bientôt!"

"Les séances de médiation pleine conscience en famille avec Fanny ont été très riches et très profitables aussi bien à moi (en tant que maman et femme) qu’à ma fille. Toutes les deux nous y avons découvert une bulle pour apprendre à se poser et à vivre l’instant présent. Au quotidien nous essayons de pratiquer ou tout au moins d’utiliser les outils proposés par Fanny notamment dans la gestion des émotions. L’accompagnement proposé par Fanny est bienveillant et très adapté. Un grand merci à elle. Et nous avons envie de pratiquer à nouveau avec Fanny l’an prochain."

"Professionnelle en son domaine, une qualité d'écoute très appréciée, une efficacité dans sa pratique accompagnée d'une douceur participant à la détente et l'harmonie du corps et de l'esprit. Au delà de ce ressenti, j'ai pu constater un soulagement immédiat sur le plan physiologique. Depuis plusieurs de mes amis et membres de ma famille l'ont rencontrée, sur mes conseils. Je vous recommande Fanny sans attendre."

"super formatrice, de qualité et expérimentée, tant pour les adultes que pour les enfants"

"Je recommande vivement. Je suis très satisfait des séances de yoga et de méditation ! Je suis désormais un habitué !"

"A l’écoute, efficace, compétente. Au top!"

"Tous les lundis soir j'assiste aux cours de qigong et de yoga avec Fanny Sa bienveillance et son enseignement de qualité avec pédagogie et beaucoup de patience guident mes semaines vers un bien être sans pareil Je recommande son enseignement"

"Consultation pour des soins Shiatsu. Écoute et diagnostic pointus pour un moment ressource qui réveille l'énergie qui sommeille en nous! Je recommande vivement Fanny Durand et son grand professionnalisme."

"Fanny est super... Cela fait quelques temps maintenant que je vais la voir pour des prestations et j'ai débuté cette année le qi gong avec elle... C'est une personne attentive, a l'écoute, douce bref allez voir par vous même vous ne serez pas déçus 💖😊"

"Fanny est adorable et très efficace !! Ses séances me font un bien fou et après je suis apaisée totalement. Elle fait preuve d’une écoute et d’un savoir faire de qualité. Je ne pourrais plus m’en passer et grâce a ses méthodes j’affronte la vie plus sereinement. Merci Fanny 😊 Victoria"

"L'expérience avec Fanny, une belle aventure professionnelle! Fanny est intervenue dans mon collège 2 ans de suite, sur 1 atelier de sensibilisation au yoga destiné aux adultes de l'établissement, dans le but de se procurer du bien-être individuel , et aussi afin de pouvoir mettre en application certaines pratiques avec les élèves en classe (gestion du stress, émotions, concentration, connaissance de soi et son corps...). Elle est aussi intervenue sur un groupe de 3eme afin de les aider à mieux appréhender l'approche des examens... Elle m'a aussi aidé à construire mon projet d'atelier yoga-relaxation auprès des élèves volontaires, sur la pause méridienne du jeudi. Un coach fabuleux, bienveillant et attentionné à ma progression! Dommage , la crise sanitaire nous coupe les ailes! J'ai hâte de pouvoir reprendre ces ateliers que je pensent indispensables dans le monde de l'éducation et le bien-être de tous!"

"Fanny Durand est une praticienne de confiance, à l'écoute, très bienveillante. Elle a à coeur de donner et de transmettre avec énergie et le plus justement."

"J'aime beaucoup ce cours de yoga. Fanny y donne une belle présence et un bel accompagnement. Même en zoom, on bénéficie de l'originalité et la diversité de ces cours. Merci"

"Je recommande vivement ! Agréable, gentil, à l'écoute. Rien à redire !"

"Fanny m'a montré et appris la voie de la pleine conscience avec beaucoup de bienveillance. Très à l'écoute et très perspicace dans ses conseils dans la gestion du stress, Je la recommande Fortement."

"Extra !Le lieu est agréable, tout neuf. Fanny Pro. gentille, douce à l’écoute. tout est parfait…enfin un vrai shiatsu !Je reviendrai. Merci 👌"

"Adepte du yoga depuis 10 ans dans diverses écoles, j’ai participé à l’atelier yoga « ancrage et confiance en soi » au mois de mars 2022. L'atelier m’a fait un travail physique excellent et m’a recentré pour les semaines à venir. Toujours à l’écoute et entièrement présente pendant ses interactions, Fanny est une vraie professionnelle du bienêtre."

"En tant qu’entrepreneuse , je travaille grace des séances individuelles avec fanny durand sur la gestion de mon stress . Ses qualités humaines et professionnelles apportent d’excellents résultats sur ma performance et m’apporte surtout équilibre privé pro. Je recommande Fanny Durand"

"Très professionnelle madame Durand saura vous aider à lâcher prise, à vous sentir bien et vous conseillera au mieux. Séance Shiatsu à faire et refaire sans hésiter."

"Une séance parfaite avec Fanny, de très bons conseils et une détente absolue !"

"J'ai découvert le yoga lors d'une formation menée par Fanny au sein de mon école. Séduite par son enseignement et sa bienveillance, j'ai souhaité m'initier à cette discipline pour me recentrer et m'octroyer une bulle de bien-être hebdomadaire. Fanny incarne la sérénité. Sa voix est douce et posée, les séances qu'elle propose sont variées et complètes. Je recommande vivement ses cours, c'est une professionnelle de confiance et à l'écoute."

"Je suis les cours de hatha yoga avec Fanny pour la seconde année déjà. J'apprécie énormément l'enseignement de Fanny qui m'a ouvert l'esprit sur l'importance de prendre du temps pour soi, pour méditer, pratiquer et prendre du recul, une vraie philosophie de vie à mettre en oeuvre dans mon quotidien pour apprivoiser mon stress et mon anxiété. J'ai également pu bénéficier de son expertise en soin shiatsu que je recommande vivement. Les soins proposés sont une vraie bulle de détente et de lâcher prise. Fanny est une vraie professionnelle de la médecine alternative sur laquelle vous pouvez vous appuyer."

"Fanny m'accompagne en soins shiatsu depuis 6 mois et j'en ressens les bienfaits sur mon niveau de stress qui diminue déjà ! Ses conseils sur l'hygiène de vie sont aussi très complémentaire et sa douceur et sa maitrise de la médecine chinoise sont un plus dans cette pratique. Je participe aussi aux stages de yoga régulièrement et cette pause dans ma vie un peu speed sont hyper bénéfiques ! Fanny sait nous guider et nous mener vers une bonne gestion du stress et du mental ! Allez y les yeux fermés vous n'en serez que plus détendus !"

"Je suis arrivée tendue et suis repartie en planant, what else☺️ ?"

"J'ai eu la chance de recevoir un massage Shiatsu de Fanny, une parenthèse de calme et de détente assurée, Fanny est très à l'écoute et pleine de douceur, je vous la recommande"

" Harmoniser Barry"

"Fanny est à l’écoute et effectue une très bonne découverte des problématiques et mode de vie du patient avant de commencer la séance. Allez-y les yeux fermés !"