Emelyne LASSALE

"Grâce à l’accompagnement réalisé avec Emelyne , cette technique m’a permis de reprendre confiance , et de retrouver une grande sérénité grâce son écoute , sa bienveillance ,son non jugement et ses précieux conseils ... Emelyne est très professionnel avec des propositions adaptées aux besoins et aux attentes. La sophrologie est accessible à tous grâce à des exercices faciles à réaliser. J’ai beaucoup appréciée je recommande +++"

"Avec Émelyne, j'ai eu un suivi de sophrologie très complet. Elle m'a, de suite, mise en confiance afin que les séances se déroulent sans appréhension. Depuis ce suivi, j'ai beaucoup évolué. J'ai plus confiance en moi, j'aborde certains moments (qui me faisaient peur avant) avec beaucoup de sérénité et la bienveillance est devenu mon mot préféré ! Les exercices proposés sont très simples et accessibles à tout le monde. Merci beaucoup à Émelyne de m'avoir aidé dans ce parcours. Je recommande à 1000% et les yeux fermés !"

"Par la pratique de la sophrologie, Émelyne sait vous remettre à l'écoute de vos émotions, de vos projets et vos envies personnelles les plus importantes. Elle m'a permis de ré-envisager la vie autrement grâce à ses conseils avisés et sa motivation à réellement vous faire progresser. Je vous conseille vivement cette praticienne de la sophrologie."

"Je viens d'achever un programme complet avec Emelyne qui est une professionnelle vraiment top ! Elle a su définir un protocole adapté à mes besoins et m'a accueilli avec la bienveillance attendue quand on consulte ce type de professionnelle. Elle m'a accueilli sans jugement et ses conseils m'ont vraiment aidé à avancer positivement dans la vie. Je ne peux que recommander cette professionnelle qui exerce son métier avec cœur et passion. Belle route à vous Emelyne !"

"Merci pour se parcours inspirant et inspiré (pas mal pour une sophrologue ;) ) Merci pour cet accompagnement vers la bienveillance et le sans jugement Comment se rendre compte de la place prise par nos peurs, nos tristesses et nos colères et ... se réconcilier avec soi même Il est des rencontres qui marquent un parcours de vie, et qui arrivent au bon moment Je vous remercie une nouvelle fois Emelyne"

"Émelyne est de ces personnes avec un supplément d'âme qui vous apportent beaucoup. Le bien être de ses patients est sa priorité. Elle prend en compte les besoins et individualise les soins en fonction de chacun. C'est une professionnelle au sens pur; une belle rencontre pour un mieux être évident !"

"Je remercie Emelyne qui a accompagné ma fille vers le lâcher prise et la confiance en soi. Grâce à sa pédagogie, ses outils et son écoute active, elle personnalise au mieux son suivi et permet une vraie relation de confiance et une belle évolution personnelle. C'est une thérapeute que je recommande vivement."

"Je recommande fortement Emelyne pour son professionnalisme et son empathie. Son approche de la sophrologie m'a beaucoup plu, Emelyne s'appuie sur des bases scientifiques pour expliquer les différents exercices et adapte sa démarche à la personnalité de chacun. Elle m'a beaucoup aidé à mieux vivre certains traits de ma personnalité et à reprendre confiance en moi et en mes capacités à lâcher prise et à gérer les situations difficiles. N'hésitez plus si vous cherchez une professionnelle à l'écoute, Emelyne est la personne qu'il vous faut !!!"

"Un accompagnement personnalisé et juste, sans jugement, avec en perspective une meilleure connaissance de soi, notamment ses émotions. La (re)découverte d'une partie de soi, parfois enterrée, et qui permettra de grandir, quelque soit son âge."

"Emelyne une personne bienveillante, à l'écoute et disponible qui en plus de former des sophrologues nous permet de travailler sur nous même et de nous développer personnellement. Un grand merci à Emelyne pour tout ce qu'elle a pu m'apporter autant sur le plan perso que pro. Je recommande les ateliers de formations d'Émelyne à tous ! Merci merci merci"

"Je suis Daphné, une jeune adolescente de 16 ans qui comme un peu près tout les adolescents avait un manque de confiance en sois mais moi ça faisait un certain temps que j’étais dans cette état c’est à dire très anxieuse qui pensait que je n’allais pas réussir, je faisais attention à ce que je disais, a ce que je faisais auprès d’un groupe pour que je puisse m’intégrer, pour plaire à tout le monde mais au final je me privais d’être la personne que je devais être réellement, et encore pleins d’autres choses mais la liste est longue. Enfin bref j’étais cette fille de la 6 eme jusqu’au lycée. Et Émeline ma sophrologue ,que je recommande très fortement, m’a aidé à devenir une meilleure personne en 8 séances alors que c’était prévue 12 séances. Je précise, ce sont des séances individuelles. En effet elle m’a appris beaucoup de choses, comment fonctionne notre cerveau et comment changer les pensées négatives en des pensées positives, relativiser, lâcher prise, être fière d’être la personne que je suis et ne laisser personne la changer puisque je suis comme je suis et si cette personne ne plait pas aux autres et bah tant pis pour eux il rate quelque chose. Et je reste avec les personnes avec qui je me sens bien et qui m’aime tel que je suis. Après chaque séances je repartais avec des outils concrets. Et depuis je suis plus heureuse, je profite des gens que j’aime, je suis une nouvelle Daphné…Voilà, encore un grand merci à Émeline qui m’a aidé à devenir le meilleur de moi mm et avoir confiance en moi !"

"Je voudrais fortement remercier Emelyne Lassale pour toute son aide et ses conseils. J’ai commencé les séances en étant une personne stressé avec une très faible estime de moi , la peur du regard des gens , la peur du jugement, j’angoissai énormément. Suite à plusieurs séances j’ai réussi à faire un travail sur moi même , je suis nettement plus apaisé et grâce au exercices et méditations je me sent beaucoup mieux . Désormais j’arrive également plus à m’affirmer , a donner mon avis , à surmonter le regard des autres . Les séances sont agréable, on se sent en sécurité et tous le travail mené nous aides dans notre quotidien ! Je conseil vraiment ce cabinet de sophrologies !! Mercii encore ☺️ Emma Recoquillé."

"J'ai découvert la sophrologie et sutout j'ai eu la chance d'être accompagné par Emelyne une sophrologue qui exerce son métier avec professionnalisme tout le long de mon parcours avec bienveillance , à l'écoute de mes émotions, pas de jugement elle m'a appris à me recentrer sur moi même, à connaitre mes besoins et à reprendre confiance en moi à un moment de ma vie où tout se bousculait dans ma tête, je me suis sentie très vite en confiance, apaisée par ses conseils et les exercices de méditations à mettre en pratique chez soi aussi.A chaque fin de séance je repartais bienheureuse avec un truc en plus....merci Emelyne et belle heureuse année 2023"

"Quand je suis arrivée au cabinet d’Emelyne, je ne me reconnaissais plus, j’étais dans un tournant de ma vie qui me semblait incompréhensible. Pleurs, tristesse, plus d’envie, crise d’angoisse, perte de confiance en soi, effacé alors que ce n’était pas ma façon de vivre. Emelyne m’a longuement écouté et posé des questions pendant la première séance ce qui m’a permis de me sentir directement à l’aise et en confiance. Elle a su en une séance mettre des mots et des émotions sur ce qu’il m’arrivait. Elle m’a proposé de m’accompagner durant plusieurs séances pour comprendre mes émotions et mon état. Séance après séance, je me sentais m’ouvrir, me redresser, me comprendre. Elle me proposait à chaque séance de l’écoute, des outils, de la méditation et des exercices à faire chez moi pour aller de l’avant. Aujourd’hui, je peux le dire, Emelyne a été d’une grande aide par son savoir, son écoute, son professionnalisme, sa gentillesse. Ce métier est fait pour elle. Comment je me sens maintenant… Je me sens MOI, je me sens forte, sure de moi, heureuse, je sais maintenant comment gérer mes émotions parce qu’avant d’arriver à son cabinet, je ne savais pas ce que voulait dire émotions. Je pensais le savoir, mais j’étais loin de m’imaginer tout ce qui se cachait derrière une émotion alors comment le savoir pour toutes les émotions qui nous surviennent à longueur de journée. Maintenant, je sais les gérer, je connais mes besoins, cela se travaille tous les jours, mais j’ai mes outils et les connaissances qu’Emelyne a su m’apporter. Un grand merci à elle."

"J'ai effectué un suivi complet de sophrologie avec Emeline. Je suis arrivée avec beaucoup d'angoisse et de stresse que je n'arrivais plus à gérer par moi-même. Tout le long du suivi, j'ai appris à réguler mes émotions, à les connaitre, à m'apaiser, à me faire confiance. Son approche thérapeutique m'a conquise ainsi que ses connaissances sur les neurosciences. A ce jour, mon suivi est terminé, j'utilise toujours les exercices et méditations qui sont un apport constant à mon quotidien. Emeline m'a aider à appréhender et atteindre mes objectifs avec douceur et réalisme. Je recommande fortement Emeline qui à su m'accompagner comme j'en avais besoin tout le long de mon parcours."

"Merci à Emelyne pour cet accompagnement complet et surtout la compréhension de mes émotions ! Personne à l'écoute et qui explique pas à pas toute sa démarche. Vous avez été d'une grande aide pour que j'apprenne à m'apaiser au quotidien et à mieux gérer les émotions qui m'accompagnent tous les jours. Et surtout j'ai des outils efficace pour continuer ce travail sur le long terme et avancer sur ce chemin en toute confiance."

"Un grand merci à Emelyne avec qui j'ai pu bénéficier d'un suivi principalement en visio. Traitée pour dépression réactionnelle, je n'arrivais pas à m'en sortir avec ma culpabilité et mes angoisses. Emelyne m'a rappelée comment reprendre contact avec mon corps, ressentir et surtout respirer et me détendre. J'ai appris sur mes émotions ( j'ai toujours besoin de comprendre): la colère et la peur principalement. J'ai appris à les reconnaître, les décortiquer, trouver le besoin auxquelles elles correspondent, chercher des stratégies pour y répondre et donc les faire diminuer pour pouvoir fonctionner à nouveau . Emelyne n'a rien lâché, même quand c'était dur pour moi et a mis sa boîte à outils à ma disposition: exercices de respiration, séance de relaxation, hypnose... Merci encore de m'avoir permis d'avancer et de réguler mes angoisses. Merci pour ton écoute, tes connaissances, ton professionnalisme."

"Très bon accompagnement ! Je suis arrivée confuse dans mes ressentis, ne sachant pas comment comprendre mes émotions et les accepter dans mon quotidien. Cette fatigue mentale et physique entraînait un profond mal-être. Emelyne a su personnaliser mon accompagnement au fil des séances pour me donner les clés du changement. Progressivement, grâce aux exercices de reconnexion au corps, les explications sur l'utilité des émotions et les séances d'hypnose (qui ont été de vraies révélations), ma vision du monde a évolué vers plus de confiance et de joie. Merci pour tout !"

"Emelyne a accompagné ma fille, 7 ans pour des problèmes d'endormissement. En 2 séances, les changements sont impressionnants. Ma fille s'endort seule et très rapidement. Elle est également bien plus apaisée au quotidien. Emelyne a su proposer des outils à ma fille (dessins réalisés et accrochés sur le frigo) qu'elle se remémore quand elle en a besoin. De mon côté, j'ai profité d'ateliers en petit groupe sur la parentalité. Emelyne a su nous expliquer que derrière chaque émotion, il y avait un besoin non assouvi. A nous de chercher nos propres besoins pour un meilleur équilibre. Emelyne manie ses accompagnements avec beaucoup d'humour, tout en étant très professionnelle : je recommande sans hésiter !!"