Delphine Frébourg Sophrologue adulte, enfant, ado, femme enceinte, stress, sommeil, préparation mentale

"J'ai pris rendez-vous auprès de Delphine car j'avais un concours important dans le cadre professionnel à passer . Cette séance m'a été vraiment bénéfique et de plus Delphine m'a donné des outils pour être dans les meilleurs dispositions possibles pour le Jour J. Résultat, j'ai pu lutter contre mon stress et mon oral s'est bien passé! Alors un grand merci à Delphine et je n'hésiterai plus à reprendre RV lors des périodes de stress importantes!"

"J'ai consulté Mme Frébourg pour des troubles du sommeil qui me gachaient la vie. En trois séances je me sens beaucoup mieux et j'ai retrouvé un sommeil réparateur. J'ai mis en place les techniques apprises pendant les séances, et fais les Respirations chaque jour. Merci pour votre gentillesse, je recommande vivement votre cabinet de sophrologie !"

"J'ai consulté dans le cadre d'une souffrance au travail... Un moment qui m'a énormément apporté au niveau respiration.,souffle et qui m'aide au quotidien à me détendre sans avoir recours systématiquement aux anxylitiques l objectif étant de m'en passer totalement. Merci à Mme Frebourg pour son écoute, sa patience et surtout son savoir-faire pour m'aider à être plus sereine et plus calme mais je sais que je retournerai la consulter de nouveau lorsque j'en aurai besoin . Un grand merci Delphine"

"Séance entre collègues sur l'heure du midi. Un très bon moment que nous attendons toutes avec impatience."

"J'ai découvert la sophrologie avec Delphine pour apprendre à gérer mes émotions. Elle m'a donné de nombreux outils, a été bienveillante et à l'écoute. Ces séances m'ont apporté plus d'apaisement et surtout l'envie de prendre soin de moi, de respecter mes besoins et de m'écouter. Je recommande, vous pouvez y aller en toute confiance !"

"J'ai découvert la sophrologie suite à un burn-out, une révélation, les séances m'ont fait un bien fou ! Madame Frébourg est très professionnelle et d'une grande écoute, je vous recommande ce cabinet à 200 pour cent !"

"J'ai fais plusieurs séances individuelles avec Delphine et je recommande. Elle est très à l'écoute et très pro. J' y allais pour la gestion du stress suite à un burn-out et en quelques séances, je me sentais déjà mieux. A présent, je pratique régulièrement les exercices transmis et c'est top, merci"

"Je recommande Delphine pour les séances de sophrologie avec les enfants. Delphine a pu consulter mon fils Tyméo qui était élève de ce1, une année très compliqué pour lui entre confinement et absence de sa maîtresse à répétition, cela a engendré beaucoup de stress et une phobie scolaire. Grâce à Delphine Tyméo est apaisé , ses séances lui ont fait beaucoup de bien il a retrouvé une confiance en lui notamment à l'oral en classe, les crises pour les devoirs ont totalement disparu, et Tyméo à fait de très beau progrès il est maintenant en cm1. Merci Delphine. Si vous avez besoin pour votre enfant n'hésitez surtout pas à rencontrer Delphine qui fait des miracles."