Daniela Perrot

"A quelques mois d’une représentation, j’ai souhaité mettre toutes les chances de mon côté. Très à l’écoute, Madame Perrot m’a proposé un accompagnement pour me préparer mentalement et améliorer ma performance. Étape après étape, elle m’a permis de travailler cet événement en douceur et dans une profonde détente, de sorte que je repartais des séances avec le sourire ! Quand le jour J est arrivé, tout était fluide pour moi, comme si je l’avais déjà vécu 1000 fois ! Si vous cherchez une sophrologue dynamique et positive, allez-y les yeux fermés !"

"Daniela est une personne très à l'écoute et bienveillante, elle m'a beaucoup aidée pour retrouver ma sérénité et repartir du bon pied. Elle a bien su cerner ma demande et m'a proposé des exercices adaptés et personnalisés ."

"Mme Perrot m'a aidé lors d'une surcharge de travail qui envahissait ma vie privée. Grâce à des exercices simples que j'ai pu refaire en toute autonomie à la maison, j'ai pu gérer mon stress et prendre du recul par rapport à mon travail. Je la remercie et la recommande pour sa bienveillance et son efficacité."

"J'ai assisté à des séances de sophrologie pendant plusieurs mois de mars 2020 à maintenant dans le cadre professionnel. Je suis venue pour des raisons personnelles, liées au stress du travail, le confinement et ma séparation avec mon ex-conjoint. Cela m'a aidé à être plus sereine et gérer mes émotions. Il y a avait une bonne ambiance au sein du groupe avec Mme Perrot. Je la recommande vivement car elle est à l'écoute de chacun et adapte les séances au cas par cas et selon les échanges que l'on a avec elle. Un grand merci à elle."

"Les cours de Danielle étaient proposés par le travail pendant notre pause du midi. Je ne connaissais pas la sophrologie et c'est une agréable découverte, de se laisser guider par la voix douce et posée de Daniella. Et de pouvoir s'accorder un vrai temps pour soi, d'écoute intérieure et de relaxation. Elle a pu adapter ses cours en fonction de nos envies et besoins. Elle nous a également donné quelques exercices qui peuvent très facilement être fait chez soi. Merci pour ces quelques mois !"

"Cela faisait un moment que je souhaitais tester la sophrologie mais n'ai jamais pris la peine de m'inscrire, jusqu'à l'année dernière où Daniela est venue dispenser des séances hebdomadaires sur mon lieu professionnel et ce pendant plusieurs mois. Un peu stressée comme tout le monde par la situation actuelle, ces séances m'ont vraiment bien aidé à me recentrer et j'ai gardé des bonnes habitudes de petits exercices respiratoires pour me canaliser ou me redynamiser. J'ai vraiment apprécié la bienveillance de Daniela et le climat de confiance qu'elle instaure au cours de ses séances."

"Merci Daniela pour ton écoute, pour ta douceur qui m'ont apaisé et m'ont appris la tolérance au quotidien. Ta voix captivante m'a permis une relaxation nécessaire pour avoir une meilleure qualité de vie. Tu as très bien su adapter chaque séance, en visio ou en présentiel, tout était très bien !"

"Je recommande vivement Daniela. A l'écoute, douce et bienveillante, elle m'a permis de découvrir la sophrologie et ses bienfaits lors de séances suivies de mars 2020 à janvier 2021. C'était une super expérience !"

"Daniela est une super professeure qui chaque semaine nous aide à nous détendre !"

"Professionnelle, très à l'écoute et bienveillante. J'ai été suivie pendant un an et j'en suis très satisfaite. La sophrologie m'a permis d'évoluer personnellement. Merci beaucoup pour ces séances constructives. Je recommande fortement !"

"Daniela est à l'écoute et prend le temps de bien comprendre la situation. Ponctuelle et disponible. Elle m'a accompagnée pendant plusieurs avec bienveillance."

"Je ne peux que recommander Daniela pour son professionnalisme, son accompagnement et ses conseils ! La qualité de son suivi m’a permis d’appréhender au mieux ma respiration, de gérer des appréhensions que je pouvais avoir. Un grand merci pour votre aide !"