Cours de Yoga Marcq-en-Barœul Bien Être et Yoga

"Rosa est une super professeure de yoga!! Je recommande à tout le monde d’aller la voir... Merci pour tout ce que j’ai appris à tes côtés."

"Rosa est une excellente professeur. Les cours de yoga sont un bon moment de détente et de relaxation"

"Professeur très douce et à l'écoute. L'heure passe très vite. Que du bonheur !"

"Première séance tiptop !!! Merci de m'avoir fait découvrir le yoga!!!!"

"Rosa incarne totalement le yoga qu’ elle enseigne ! Son énergie positive m’accompagne depuis 4 ans... Ses cours sont toujours un moment important de bien-être et de sérénité"

"Depuis 6 ans je pratique le yoga avec Rosa qui est toujours de bonne humeur. Ses cours me font beaucoup de bien. Merci Rosa"

"Superbe prof ,à l écoute ,des cours bien expliqués .yoga nidra au top ."

"Excellente professeure ! Son cours une parenthèse de sérénité dans la semaine"

"Je pratique le yoga environ 15 ans avec Rosa. C'est une super prof, toujours souriante, qui nous transmet les valeurs du yoga. Grâce au yoga j'ai réussi à maîtriser mon stress et mes douleurs cervicales se sont minimalisées. Pour moi, faire du yoga, c'est l'évasion du bien-être, un moment rien que pour moi. Et puis le yoga nidra c'est fantastique!! Merci Rosa pour ces belles séances que tu nous donnes."

"Je découvre le yoga cette année grâce à Antonio, Natacha et Rosa.... Que du bonheur, je regrette une chose, c'est de ne pas avoir commencé plus tôt. Merci à Rosa, qui incarne bien l'idée que je me faisais du yoga intériorisé et adapté à tous. J'ai hâte de pouvoir en faire plus lors de stages....."

"Grace à Rosa j'ai découvert le yoga du rire. C'est fou comme ça détend."

"Je suis à ma deuxième année de Yoga qui m'apporte bien être, détente, et relaxation... nous avons une prof géniale et à l'écoute de ses élèves, merci Rosa pour tes cours. Claudine Bonte."

"Rosa Baptista est souriante, énergique, enthousiaste. Elle nous transmet avec passion et patience les principes du yoga, en étant à l'écoute de nos corps et de nos limites. Les moments de relaxation au cours des séances sont profonds et apportent un grand bien-être."

"Après avoir rencontré quelques perturbations au niveau du sommeil, j'ai été amené à découvrir le Yoga avec Rosa. Cela m'a énormément aidé à retrouver une certaine sérénité. Et heureusement pour moi, qui ne suis pas d'une grande souplesse, Rosa tente de nous transmettre les valeurs de cet art dans le respect de nos limites individuels. Le but étant surtout de lâcher prise et de se concentrer sur l'instant présent."

"Rosa est une prof passionnée et passionnante, très à l'écoute, elle sait adapter les cours à chacun. Toujours de bonne humeur, le sourire, les cours sont très agréables, sympathiques et toujours bienveillants. Relaxation, détente et bien être garantie. Yoga nidra, yoga du rire, exercices de relaxation et respiration, pensées positives, les cours sont riches d'enseignement."

"Cela fait quelques années déjà que j’ai rendez-vous une fois par semaine avec moi-même. Rosa est là pour me guider, m’encourager, m’accompagner, dans ce moment de bien-être, à l’écoute de mon corps, pour lui offrir ce qu’il y a de mieux afin de vivre des semaines plus apaisées, et ressourcée à la fois. Merci Rosa pour tout ce que tu nous apportes, dans la joie, la bonne humeur, et la sérénité."

"Comment dire avec des mots ce qui se vit de l'intérieur ? J'exprime ici ma gratitude pour cette professionnelle. Une rare personne dotée d'un savoir faire et d'une humanité qui devrait être remboursés par la sécurité sociale ! Merci chère Madame !"

"Je ne compte plus le nombre d'années où je participe chaque lundi midi aux cours de Yoga de Rosa. C'est toujours un très bon moment."

"malheureusement j'avais déjà abandonné le yoga depuis début d'année mais je trouve votre idée GÉNIALE Merci pour votre investissement, et peut être à bientôt esther"

"Super! Génial! Une grande aide à positiver la vie même en cas de gros problèmes de santé ou autre. Heureusement que Rosa ne nous a pas laissé tombé pendant le confinement et nous permet d'avoir nos séances de sophrologie ainsi que de yoga via internet. Sa gentillesse, sa bonne humeur, son dévouement, son contact humain, sa passion pour ce qu'elle enseigne nous requinque à chaque fois. Un grand merci."

"Merci à Rosa de nous accompagner pendant cette période de confinement. Elle nous permet de suivre nos cours comme si nous étions ensemble."

"Bonjour, j'ai enfin pu expérimenter une séance de yoga d'1h chez moi sans être dérangée. Faire en direct est plus compliqué quand on est chez soi, et jamais seule... La séance n°5 que j'ai faite ce matin (triangle) m'a fait un bien fou et j'ai senti que mes muscles se détendaient et que j'étais plus souple. Merci à Rosa pour cet enregistrement précieux. J'espère que vous allez tous bien."

"Une prof au top ! A l écoute . Un vrai moment de détente et de plaisir à chaque fois . Merci Rosa ! 🙏"

"Cours parfait pour se sentir bien dans son corps et dans sa tête. Yoga traditionnel. Cest génial"

"Super moment, mes p'tites mamies ont adoré, elles ont rit, elles ont pleuré de rires Trés trés bon moment Merci pour cette intervention Rosa"

"Un plein d'énergies et de positivisme grâce à Rosa et au Yoga du rire. A consommer sans modération 🤣😂"

"Je fais du yoga avec Rosa depuis plus d'un an j'adore ses cours Rosa est très positive et nous aide à enlever les tensions du quotidien ! Pratique douce et relaxante ☺️"

"Super séances de yoga du rire, joie, détente, convivialité 😂 Merci Rosa."

"Une expérience découverte du yoga du rire pour une baby shower. Rosa est très sympathique et la communication a été très facile. Nous avons toutes passé un moment convivial et partagé un instant de bonheur et de joie, rempli de rires et de fous rire. Je vous conseille fortement de préparer vos zygomatiques et de faire appel à Rosa sans hésiter !"

"Nous avons organisé une séance de yoga du rire avec Rosa avec tout le personnel de notre milieu d’accueil et avons vécu un superbe moment de convivialité, de détente et de rires évidemment aussi. Cette séance a renforcé les liens entre personnes de l’équipe et toutes en gardent un magnifique souvenir. Merci Rosa"

"Convivialité, originalité, simplicité ! J'ai découvert le lâcher-prise, un rire exagéré qui cache finalement un vrai moment de plaisir. Merci Rosa - Rire aux éclats le temps d'un instant..."