Christophe Bessiere - Sophrologue certifié - Gestion Stress, Burnout, Émotions, Préparation mentale, Coaching - Aix Mazarin

"Mr Bessière est un sophrologue très à l'écoute, il sait prendre le temps nécessaire . Au fur et à mesure des séances j'ai vraiment pu constater à quel point ce suivi m' a permis de m'exprimer librement sans aucun jugement (de ma part surtout). Je peux dire aujourd'hui que cela à complètement contribué à un mieux être général et m'a aidé à mettre mes angoisses à distance les rendant moins ou plus du tout handicapantes . Je suis pleinement satisfaite de cette expérience , d'autant plus qu'elle me semble durable dans le temps."

"Un lieu clair, accueillant, un enseignement de qualité, à la fois souple et structuré, des échanges enrichissants à la fin de chaque séance. Un moment de présence à soi et d'ouverture que je revis avec plaisir chaque semaine."

"Christophe a une véritable empathie envers les gens, il personnifie ses conseils et sait faire profiter son expérience de la Sophrologie..je le recommande vivement pour soulager tous vos maux..petits et grands..."

"Avec beaucoup de bienveillance et de gentillesse Christophe Bessiere nous transmet des outils très utiles dans la gestion du stress. Il est très à l'écoute de chacun. Chaque séance est une source de bien-être. Je recommande vivement !"

"Cela fait maintenant plusieurs mois que je prends régulièrement des séances de sophrologie avec Mr Bessiere, et je sens vraiment une différence au quotidien, je me sens apaisée, plus sure de moi et j’arrive à mieux gérer mon stress ou mes pensées parasites face à des situations stressantes ou pesantes. Mr Bessiere est toujours à l’écoute, que ça soit avant ou pendant la séance (à l’écoute de nos ressentis, besoins .. il adapte la séance sans soucis si besoin). Il prend également son temps et c’est très appréciable. Je ne peux que fortement recommander Mr Bessiere, les séances réalisées avec lui me sont précieuses ! Vous pouvez lui faire confiance les yeux fermés."

"Super professeur. Que ce soit en cours collectif ou individuel, on en sort appaise. Tout se passe dans la bonne humeur, bienveillance et sérénité. Je recommande."

"Bonsoir Christophe et merci. Tes séances de sophrologie m'ont permis d'acquérir de la sérénité, du mieux être, de la relaxation du corps et de l'esprit. Reconnaître mes propres valeurs et la confiance en moi. Également avoir des pensées positives chaque jour et chasser le négatif avec les exercices pratiqués en séances avec respiration contrôlée. D'autre part j'ai un meilleur sommeil dû au lâcher prise. J'ai beaucoup de plaisir à participer à tes cours. Merci Christophe. Je te souhaite également un bon été. Cordialement. Maryse Dumonchel."

"J'ai assisté à quelques séances de sophrologie avec Christophe et cela m'a beaucoup aidée à gérer mon stress. Les cours sont très bien conçus, les techniques employées - variées et relaxantes. Christophe est un bon sophrologue qui transmet bien son savoir-faire. Merci pour ces expériences !"