Charlotte Montois | Sophrologue

"Bonjour, je suis depuis quelques semaines une adepte convaincue par la sophrologie, que m'a fait découvrir Charlotte, qui m'a ô combien aidée à me sentir tellement mieux dans ma vie de tous les jours .Ce n'est pas de la magie, ni de l'hypnose. Charlotte a su me faire exprimer mes angoisses, mes craintes, ma confiance en moi. Chaque séance est ciblée, par quelques petits exercices et une séance de relaxation. La voix très douce et apaisante de Charlotte, m'a littéralement fait changer mes pensées négatives et accepter ce que ne pourrai pas changer. C'est ainsi, je n'ai pus la colère voire la haine qui me rendaient si dépressive. Me faire confiance et soulager mes craintes avec tout ce que m'a enseigné Charlotte. Alors, n'hésitez pas à la contacter. Essayer au moins une ou deux séances et vous verrez tout le coté positif de la sophrologie et encore plus si Charlotte est votre thérapeute. Une jeune femme compétente, bienveillante, patiente et tellement rassurée sur votre MOI. Catherine"

"J'ai eu cette chance de rencontrer, notre lumineuse et pétillante Charlotte, lors d'un cours de yoga, j'ai par la suite grâce à notre prof et aux réseaux sociaux, découvert que Charlotte, démarrait prochainement sa future activité de Sophrologue.. J'ai donc fait le premier pas afin d'en savoir plus, Charlotte m'as très bien renseigné sur ce qu'elle proposait, j'ai donc essayé une séance découverte et j'ai adhéré , s'en est suivi 6 mois d'accompagnement, à la découverte de moi-même et mon potentiel, un super programme.. Des exercices révélateurs, des sophronisations que j'ai beaucoup apprécié, de beaux échanges, un beau lien amical et une belle complicité s'est créée. J'ai pu développer le thème sur lequel je souhaitai travailler et cela m'as été très bénéfique !! À la fin de cet accompagnement l'émotion était présente, 6 mois passent très vite, mais nous gardons contact. Charlotte est faite pour son activité, tant pour le coté pro, mais aussi par sa douceur, gentillesse et humanité qui vous touchera autant que moi, longue vie à ton activité et merci du fond du coeur, pour toutes ces belles intentions positives et ton implication lors de cet accompagnement Charlotte !! =)"

"Que dire, mise à part MERCI ! Je partais très septique suite à une première expérience en sophrologie pas très réussie mais Charlotte a su me faire découvrir un tout autre accompagnement et.. au delà de mes attentes. Charlotte prend le temps pour construire l’accompagnement le plus adéquat possible et sélectionne ensuite les exercices les plus adaptés pour nos besoins. Toujours à l’écoute, toujours le petit mot, le message réconfortant même en dehors des séances si besoin, du soutiens, de l’empathie et de la bienveillance. Un accompagnement qui a finit par faire de moi une nouvelle personne remplit de positivité, de confiance et qui surtout m’a permis de surmonter de belles épreuves."

"Très bel accompagnement grâce à Charlotte et sa méthode personnalisée. Le petit plus ceux sont ces enregistrements audio qu'elle fait pour chacune de ces séances qui nous permet de travailler avec autonomie. Elle m'a redonné confiance grâce à sa bienveillance, et ses encouragements. Grâce à elle, j'ai trouvé le petit coup de boost qui me manquait. C'est une personne solaire , qui a toujours le sourire , et qui nous fait du bien grâce à la sérénité qu'elle renvoie . C'était la première fois que je suivais des cours de sophrologie et c'est une belle découverte . Un immense merci du fond du cœur Charlotte pour tout ce que tu as pu m'apporter durant ces semaines d'accompagnement , ton soutien et ton aide m'ont été précieux. Alors si vous avez un doute, n'hésitez plus Charlotte est la personne qu'il vous faut ."

"Merci Charlotte pour cet accompagnement en sophro. Pendant ces 5 mois, je me suis retrouvée et plus, j'ai repris confiance en moi, beaucoup plus sereine, je n'ai plus de pensée négative, et surtout tu m'as transformée en marmotte. Tout cela, grâce à cet accompagnement personnalisé que tu nous prépare et les audios que tu fais lors de nos séances, pour pouvoir les remettre en pratique à tout moment. Quelques mots pour définir Charlotte : souriante, gentille, positive, humaine, pleine de vie, qu'elle nous partage lors des séances. MERCI du fond du cœur pour les séances effectuées toujours avec plaisir, cette complicité et surtout pour tes petits messages de soutien tout au long de ces 5 mois et au delà.... Tu es un vrai rayon de soleil..."

"Charlotte, tout en douceur, en subtilité, tu m'as fait cheminer vers mon objectif. Les chemins n'étaient pas toujours aisés mais nécessaires ! Ton sourire, ton écoute, ta bienveillance encadrent la rigueur de ton travail. Le résultat a dépassé mes attentes. Que de découvertes sur moi-même, que de moments fabuleux vécus ! Déjà un mois que les séances sont terminées et je me sens très bien. Je sais que je serai toujours bien, car tu as rallumé les petites lumières que j'avais laissées s'éteindre. MERCI Charlotte, et tu sais que ce seul mot contient beaucoup..."

"J’ai découvert la sophrologie grâce à Charlotte et j’ai adoré ! Solaire et à l’écoute, elle vous concoctera un programme sur-mesure pour que vous repartiez équipé d’une belle boîte à outils sophro pour mieux vivre avec vos problématiques. Je ne peux que la recommander ☀️"

"Merci à toi Charlotte pour ton aide précieuse que tu m'as apporté lors des séances de sophrologie. Je me sent plus sereine, j'accepte les choses (les bonnes comme les mauvaises), moins de stress. Ta douceur, ta gentillesse, et ton écoute mettent en confiance. Reste telle que tu es."

"Merci à toi Charlotte pour ta douceur, ton sourire, ton écoute et ta bienveillance. Un suivi personnalisé qui montre ton implication pour nous aider à aller mieux et nous redonner confiance. Merci encore une fois à toi pour l’ensemble des conseils que tu as pu me donner pour affronter les difficultés du quotidien. Je repars plus forte, armée et prête à affronter tout cela et ça grâce à toi. Un petit rayon de soleil qui fait du bien au moral 😘 Je ne peux que la recommander."

"Merci pour tout, merci pour cet accompagnement, sans toi je n'aurais pas jamais avancé vers cette nouvelle version de moi-même. Merci pour ta bienveillance et ton soutien 💞"

"En plus d’être une super sophrologue, Charlotte est une personne incroyable ! Une personne bienveillante et authentique. Elle s’adaptera toujours à vos besoins et personnalisera votre parcours. Je vous souhaite réellement de croiser son chemin, elle a été pour moi d’un immense réconfort 💓"