Céline BONNET - ACTFORMORE - Sophrologie, développement personnel Nantes

"Après le diagnostic de précocité de notre fille de 8 ans, nous avons recherché des solutions. La sophrologie, nous en avions entendu parler sans vraiment savoir à quoi cela correspondait et nous avons rencontré Madame BONNET….Une chance pour nous et notre fille. Elle a su faire de ce que considérait notre fille comme une différence, un handicap, une force pour elle. Avec des exercices concrets et un nouveau positionnement face à la précocité, Toute la famille est repartie serein de cet accompagnement."

"Suite à des problèmes d'insomnie, mon médecin m'a conseillé la sophrologie. Je ne connaissais pas, mais lorsque j'ai commencé les séances avec Mme BONNET, j'ai vite senti une amélioration. Aujourd'hui, même si certaines fois je dors moins bien, cela n'a rien à voir avec les insomnies d'auparavant et j'ai appris à l'accepter. Je retrouve vitalité et joie de vivre au quotidien.... Merci à Mme BONNET."

"C'est avec beaucoup de bienveillance et d'écoute que Céline Bonnet a pu s'adapter à notre fils et lui permettre de dépasser ses anxiétés. Aujourd'hui c'est un garçon bien dans sa peau et avec des parents plus cool !! Même si la sophrologie était destinée à notre fils, l'accompagnement de Mme Bonnet a servi à toute la famille et a resserré nos liens. Merci !"

"J ai consulté mme BONNET suite à des soucis dans mon travail.. Je ne dormais plus , avais très mal au dos et n'étais plus que colère.. J'arrive de mieux en mieux a contrôler mon stress maintenant grâce aux séances de sophrologie , et les outils que j'apprends Merci pour votre accompagnement plein de bienveillance Je recommande"

"La sophrologie est une très belle découverte. Après un burnout, je retrouve mon moi, j'apprends enfin à lâcher prise, gérer mon stress grâce à des outils que nous avons tous en nous. Le travail est long mais c'est un réel plaisir de se rendre à la séance. Madame BONNET fait preuve d'un grand professionnalisme. Merci beaucoup."

"Je suis étudiante et j'avais beaucoup de difficultés à gérer mon stress jusqu'au point de commencer à faire des crises d'angoisse qui m'empêchaient de faire tout ce que je voulais. Je ne voulais pas aller voir de psychologue, mes proches m'ont alors conseillé de me tourner vers la sophrologie et je ne regrette pas du tout. Les 10 séances passées avec Céline Bonnet m'ont permis d'apprendre beaucoup de choses sur moi, sur les moyens pour me détendre, me relier à mon corps et au moment présent. Cela demande un effort quotidien, que je continue même une fois les séances finies mais aujourd'hui je me sens beaucoup mieux. Céline Bonnet est une sophrologue gentille, à l'écoute et professionnelle. Un grand merci à vous!"

"Maman d'une ado, je suis très satisfaite de son accompagnement : j'avais devant les yeux une enfant tourmentée et inadaptée au monde qui l'entoure il y a encore qq mois et je vois aujourd'hui une jeune fille heureuse et épanouie qui prend un bel envol... Quel contraste ! Merci encore !"

"C'est en tant que professionnel de santé moi-même que je vous recommande Mme Bonnet, chacune des patientes que j'ai pu lui adresser sont ravies et ont avancé positivement sur leurs différents points de difficultés. Un cabinet joliment décoré pour votre plaisir, une écoute et une bienveillance bienvenues avec un vrai encadrement professionnel."

"Un grand merci à Mme Bonnet qui m'a accompagnée pendant plus d'un an et m'a appris à accepter, comprendre et gérer mes émotions. Un accompagnement très bienveillant, professionnel qui m'a donné des outils précieux pour regagner de la confiance et gérer au mieux mon stress et mes angoisses. Je vous la recommande les yeux fermés."

"Une pro avec qui j'ai réellement pu avancer dans mes difficultés et en particulier la gestion des émotions. Les séances aident vraiment à mieux se connaître et on repart avec des outils et des méthodes concrètes pour affronter les passages difficiles. Merci encore. (Les mouchoirs sont fournis)"

"Un énorme Merci à Mme Bonnet, qui au long de 20 séances m'a permise de gérer le flux de mes émotions et surtout mon trouble anxieux, pour venir travailler ensuite et en profondeur sur mon estime de moi. J'en ressors grandie comme je ne l'aurai jamais cru : pleine de confiance en moi et de joie de vivre. Je recommande mille fois et les yeux fermés !"

"Etudiante en prépa scientifique, Mme Bonnet m'a aidé à reprendre confiance et à gérer mon stress. Céline est attentive, douce et bienveillante. Merci beaucoup pour ces séances !"

"Suite à des crises d'angoisses je suis venu ici pour pouvoir les stopper, ces 6 mois mon donc appris que stopper n'est pas le bon terme mais plus accepter ces crises, depuis 6 mois j'ai donc appris plus de choses sur qui je suis, comment le corps et l'esprit fonctionnent. Grâce à cela j'ai donc pu reprendre ma vie avec un esprit plus tranquille et plus réfléchi. Pour conclure je suis donc venu ici pour des crises mais je repart avec plus que ce que je pensais, plus de connaissance sur moi, sur le fonctionnement de notre esprit et surtout savoir travailler sur l'acceptation grâce à des travaux simples et qui fonctionnent."

"En plusieurs séances avec Mme Bonnet j’ai appris à mieux gérer mes émotions et à lâcher prise. Une professionnelle bienveillante et à l’écoute, grâce à qui j’ai pu devenir moins stressée et appris à moins culpabiliser ! Je recommande !"

"Pour une première en sophrologie je suis très satisfaite des résultats. J'ai pu apprendre à gérer mon stress avant mes futurs oraux et examens. Je recommande vivement !"

"Madame Bonnet m'aide sur beaucoup de points, notamment sur la gestion des émotions et du stress. Grâce à elle, j'ai pour la première fois pû passer un oral sans stress et sans perte de moyens. Madame Bonnet est quelqu'un de doux, bienveillant et à l'écoute, elle saura sûrement vous aider quelque soit votre demande. Merci beaucoup pour votre aide !"

"Très bonne expérience avec Céline, elle m'a appris à gérer mes émotions et mon stress et m'a aidé à aller mieux quand tout allait mal."