Cécile Rossignol Sophrologue Préparation Mentale

"je redécouvre la sophrologie grâce à Cécile, très bonne thérapeute qui propose à chaque nouvelles séances, différents thèmes, suivi d’une relaxation, sa voix apaise et permet un vrai lâcher prise. Je recommande vivement."

"Excellente thérapeute et super coach! Cécile m'avait déjà soutenue et fait prendre conscience de beaucoup de choses sur moi-même suite à de graves problèmes familiaux. J'ai choisi de la consulter de nouveau car j'ai maintenant un travail à responsabilité et beaucoup d'angoisses à cause de ce changement. Trois séances de coaching (coaching et sophrologie) et j'étais prête à assurer mon nouveau poste avec fierté et confiance! Merci encore du fond du coeur je recommande"

"Cécile fait preuve d’une grande qualité d’écoute et prodigue de fait de bons conseils. Les exercices qu’elle propose sont bien adaptés au contexte évoqué et me sont toujours bénéfiques. Grâce à ces séances j’ai pu améliorer la maîtrise de mon stress et prendre d’avantage de recul sur les situations qui me posaient problème. Un grand merci !"

"Pour ma première expérience avec la sophrologie (que je connaissais mais n’avais jamais testée), je voulais une thérapeute qui me mette à l’aise et me guide. Et Cécile a répondu à toutes mes attentes ! Alors que j’étais enceinte de 5 mois, Cécile m’a accompagnée (quasiment jusqu’au terme de ma grossesse) au cours de plusieurs séances qui m’ont été très bénéfiques (aussi bien côté respiration que relaxation). En plus d’être très professionnelle, elle est d’une grande douceur, et sa voix apaisante contribue au lâcher prise. Je la recommande sans aucune hésitation !"

"Super sophro 👍, elle a trouvé les mots pour apaiser et détendre ma fille de 10 ans. Les mots de ma fille sont : elle est très cool et gentil. Elle me fait faire les exercices en fonction des humeurs du jours. Je la trouve très chouette et elle m'écoute."

"Bonjour à tous, Très belle rencontre avec Cécile , qui m'a permis dans un premier temps de me reconnecter avec moi même et m'apaiser. Elle m'a transmis des outils pour avancer et prendre de l'assurance. Ce qui me redonne confiance en moi ! Je vous souhaite de vivre et de profiter de cette expérience enrichissante. Merci beaucoup Cécile. Bonne continuation à vous. Lydia"

"Je suis tombé un peu par hasard sur une séance de groupe chez une amie. je n'avais jamais entendu parler de sophrologie auparavant. J'ai vraiment été surpris par l'efficacité de cette technique. Depuis j'ai refait quelques séances c'est bluffant. J'arrive à prendre plus de recul et à voir les choses différemment. Merci Cecile."

"J’ai passé un très bon moment de détente profonde, Cécile est une Therapeute passionnée. Sa voix douce et apaisante vous guidera vers l’harmonie et la reconnection avec son propre soi 🙏"

"Très contente des séances avec Cécile ! Je l'ai consulté pour ma fille de 9ans qui ne voulais plus dormir depuis quelques semaines sans raison apparente. Dès le soir de la première séance elle retrouvait un sommeil normal.... nous avons continué sur quelques séances dont deux en duo (ma fille et moi). Je dois avouer que ça m'a aussi fait du bien ! Sa voix est douce, elle explique toujours bien les exercices et comment ils fonctionnent, et elle s'adapte très bien aux enfants je trouve. Je recommande merci encore à vous Cécile"

"Bonjour 👋,je ne connaissais pas la sophrologie que je viens de découvrir avec Cécile, une très belle rencontre,dont les cours sont toujours attendus car très ressourçant au travers d'exercices qui allient l'esprit et le mouvement.Merci...en un mot,c'est que du BONHEUR Odile"

"Depuis qu'elle me suit, je vais mieux dans ma vie personnelle et professionnelle. Chaque semaine je peux constater les progrès que je fais avec elle."

"Cécile est d'une gentillesse remarquable. Elle est à l'écoute des besoins et adapte les séances en fonction de ces derniers et d'autres facteurs comme des contraintes de timing (dans mon cas une deadline pour un event). Son approche est à la fois professionnelle et humaine."

"Des séances régulières de sophrologie, sous la conduite avisée de Cécile permettent, via de nombreuses techniques telles que la relaxation dynamique ou la maitrise de sa respiration, de bénéficier au fil des séances d’un agréable mélange de sérénité, d’apaisement, de maitrise émotionnelle, très bénéfiques pour mieux gérer les aléas et vaincre le stress de la vie quotidienne."

"Efficacité et gentillesse. Chaque séance apporte un apaisement et agit sur la douleur. Explications claires"