Air-Sophro

"1 cadre idéal qui aspire au calme et à la sérénité. Une année de cours collectif très enrichissante intérieurement pour moi. Merci. Je recommande."

"lieu et personne très agréable qui m'a redonner un souffle à ma vie ."

"Hélène est une personne très à l'écoute toujours de bons conseils, très disponible même en dehors de séances. Je viens de terminer une année de cours collectif de sophrologie, c'était top. groupe uni autour d'Hélène qui m' a fait découvrir la sophrologie. J'ai appris grâce à elle à mieux respirer, prendre soin de Moi et à m'écouter plus. Je ressors de cette année apaisée, en prenant soin de moi avec Amour, Bienveillance. Je me sens ressourcée. Merci Hélène pour ton écoute ta bienveillance et ton accompnement tout au long de cette année avec moi des doux moments de bonheur et d'autres plus cahotiques. Lors des cours ces moments de partage en début et fin de séance sont magiques puisque nous sommes en confiance avec Toi. Jamais aucun jugement de tous que de la bienveillance, de l'Amour... Bel été à Toi et à très bientôt. Isabelle"

"J'ai découvert la sophrologie avec Hélène en séances individuelles tout récemment. Novice dans la pratique, Hélène a su me mettre en confiance, m'écouter dans la bienveillance sans aucun jugement. Grâce à elle et aux pratiques de sophrologie, j'ai repris mon souffle et ma vie est redevenue lumineuse. Je me suis recentrée, j'ai appris à être à l'écoute de mon corps et de mes émotions. Merci Hélène pour cet accompagnement, votre écoute et votre bienveillance au cours de ces 6 mois."

"il y aurait beaucoup à dire tant mon chemin avec Hélène à été bénéfique , professionnelle passionnée , accueillante et à l'écoute 100% positive jamais dans le jugement , helène apporte des outils pour que l'ont puisse travailler en toute autonomie, elle adapte sa pratique au besoin du moment, tous ces conseils pour faire face au stress et aux soucis rencontrés dans nos vie.. Un immense Merci pour ton écoute ,ta bienveillance ,je garderais en mémoire tous les longs moments partagés Merci à toi ...."